Olen laihtunut viikossa 5kiloa!!!
Joo lähtöpaino on päätä huimaava, mutta silti mietin tässä miten kauan sama tahti jatkuu..
Syön 5kertaa päivässä pieniä annoksia ruokaa. Tänään tosin olen syönyt vaan 600kaloria kun on oikeastaan vaan noi mansikat maistuneet. :)
Kommentit (6)
Minä laihduin synnytyksen jälkeen heti samoihin mittoihin kun en syönyt päivässä mitään muuta kuin 2 kebabannosta. 12 aikaan söin aina ekan kerran ja illalla toisen.
suola kerää nestettä ja turvonneena on taas paksu olo, jne.
Pysy lujana!
jos kalorit eivät ylity.
Mutta onko se terveellistä?
elänyt pelkällä kebabilla jos ois ollu paikka laitella ruokaa. Lapsi jäi synnytyksen jälkeen osastolle ja ainut kunnon ruokapaikka lähellä oli pizzeria.
Mielenkiinnolla odotan paljon on su mennessä tippunut. :)
Vai meneekö dietti pilalle?
Mietin sitäkin että jos mun tekee mieli pizzaa ja tiedän että pizzassa on n. 800kaloria.. jos syön sen pizzan vaan yhden päivän aikana niin onko se ok? Eli onko se ihan sama periaatteessa mitä syön, kunhan kalorit eivät ylity??