Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Millainen on hyvä verenpaine?
23.10.2019 |
Lainasin mittaria ja olen mitannut usein n.130/90 hujakoilla olevia paineita. Onko liian korkeita?
Kommentit (10)
Vierailija kirjoitti:
Tyydyttävät lukemat. Alapaine voisi olla matalampi eli 80-85.
Alle 80han sen pitäisi ideaalisesti olla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saakohan alapainetta jotenkin alemmaksi kotikonstein vai tarvitsenko lääkityksen?
Kaipaisin nyt asiantuntijan neuvoa, en googlen. Ap
Lisää liikuntaa, se laskee verenpainetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No siellä Googlessa on kyllä dupdecim, terve. fi ja sairaaloiden omia ohjeita.
Sinun pitää seurata verenpainetta tarkasti ohjeiden (Googlesta löytyvien) mukaan mitattuna seurantajakson. Sitten pitää noudattaa tarkasti elintapaohjeita(löytyvät Googlesta) pitkään. Minun piti vuosia seurata ja aina vaan arvot nousivat. Olen hyvä kuntoinen ja reipas, joten syytä huoleen ei pitänyt olla. Sain lievän aivoverekiertohäiriön. Lopulta oli pakko aloittaa lääkitys kun lukemat olivat viimeidelläkin seurantajaksolla jo hengenvaaralliset.
Mulla on 100/50, onko liian alhaiset?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kaipaisin nyt asiantuntijan neuvoa, en googlen. Ap
Ja kysyt vauvapalstalta? Okei...
120/80 on normaali paine. Alle sen on hyvä.
Alue: Aihe vapaa
Tyydyttävät lukemat. Alapaine voisi olla matalampi eli 80-85.