Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Onko 3-vuorotyö rankkaa?

Vierailija
31.03.2013 |

Niin onko? Jos on aiempaa kokemusta päivätyöstä, niin kumpi on parempi?

Kommentit (37)

Vierailija
1/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Omat hankaluutensa siinä on, mutta ei se mulle sen rankempaa ole kuin päivätyökään. Itse pidän kolmivuorotyöstä, koska satunnaiset yövuorot katkaisevat arjen hälinää, ja vuorotyössä on arkivapaita, jolloin voi paremmin olla lasten kouluun lähdössä ja koulusta tulossa mukana. Eivätkä vuorolisätkään haittaa yhtään. :-) Toiset taas pitävät enemmän päivätöistä, on viikonloput vapaata ja pyhät. Meillä kun lapset olivat pienempiä, oli kolmivuorotyö mulla ja päivätyö puolisolla hyvä yhdistelmä lasten hoidon kannalta, vähemmän hoitotarvetta kuin kahden päivätyön tekijän perheessä.

Vierailija
2/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

On pidemmän päälle rankkaa. Omat vanhempani jaksoivat sitä noin 45-vuotiaiksi, siitä eteenpäin oli karmeaa. Unihäiriöt ovat sääntö, juuri kukaan viisi-kuusikymppinen vuorotyöntekijä ei välty niiltä. Se vaikuttaa luonnollisesti myös sairastumisiin vanhemmiten. Älä ala siihen, jos voit sen jotenkin välttää. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Minä en kokenut rankkana vaan pidin siitä tosi paljon. Jollekulle toiselle voi olla hyvinkin rankkaa. Minulla oli työkavereita joilla kesti yövuoroista toipuminen aina useamman päivän ja sitten olikin taas seuraavat aamut edessä. Suurempi haitta oli se mielestäni että monesti oli töissä kun "kaikki" muut vapaalla. Toisaalta palkkapussi oli isompi ja arkivapaat ihan miellyttäviä.

 

Nykyään teen päivätyötä mutta en pidä mahdottomana että myöhemmin tekisin taas vuorotyötä. Minulle molemmissa työaikamuodoissa oli niin hyviä kuin huonoja puolia.

Vierailija
4/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen tehnyt 3vuorotyötä jo yli 10vuotta ja tykkään edelleen siitä. Öitä teen 3-4 putkeen ja sitten 4 vapaata. Teen myös ns tuplavuoroja klo 07-21:30. Tykkään kun voi olla maa tii ja ke vapaata eikä mua haittaa että on pyhinä töissä. Huomenna esim 7-21:30. Ikää jo yli 40 ja hyvin voin liikunnan ansiosta (treenaan 4-5 kertaa viikossa).

Vierailija
5/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Asenne täytyy olla kohdallaan; sinulla on töitä, kun toiset ovat vapaalla. Jos se jo rasittaa
unohda koko homma. Itselläni ovat rasittavimpia aikaiset aamuvuorot, jolloin joudun heräämään klo 4, ja yöunet jäävät 5-6 tuntiin maksimissaan. Teen vain yhden yön kerrallaan, en siis halua useita öitä peräkkäin. Kaikilla ei ole mahdollisuutta "valkata" vuoroja. Ja riippuu työn luoteesta onko fyysistä vain voitko relailla välillä.

Vierailija
6/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tilastollisesti vuorotyöntekijät sairastuvat useammin mm. psyykkisiin sairauksiin kuin muut. Johtunee sekavasta unirytmistä ja sen mukanaan tuomista univaikeuksista. Jos uskaltaa ottaa sen riskin, niin palkkaus kyllä kompensoi mahdollisia ongelmia. 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itselleni tämä 3-vuoro on rankempaa kuin aiemmin tekemäni 1-vuorotyö, olkoonkin että se vuoro, jota silloin tein oli yövuoro. Ja tämä työvuoroergonomia on ihan saatanasta. Neljän yön jälkeen on ruhtinaalliset 2 vapaata ja sitten taas aamuun. Ihan hullua. Mun ergonomia ei tule ikinä taipumaan tähän.

Vierailija
8/37 |
31.03.2013 |
Näytä aiemmat lainaukset

Koko pienen ikäni (töissä 13v) vuorotyötä tehneenä, en vaihtaisi päivätyöhön. Puistattaa ajatuskin "aivokuolleesta" työajasta, ma-pe 8-16.

Vuorotyöstäkin suurimman osan olen tehnyt 3-vuorotyönä. 3-vuorossakin on monenlaisia työvuorokiertoja. Itselläni on kierto 2 aamua, 2 iltaa, 2 yötä ja 4 vapaata, todella hyvä kierto.

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

3 vuoro työ on täyttä kidutusta niin henkisesti kuin fyysisesti.Menee unet ja elimistö sekaisin.En suosittele kenellekään jos haluaa terveenä olla tai pysyä.

Vierailija
10/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei ole rankkaa, jos ei itse joudu tekemään!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jos tasainen vuorokausirytmi on sinulle tärkeä asia, niin 3 vuorotyö tulee olemaan pelkkää tuskaa.

Vierailija
12/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Teen katkeavaa 3-vuorotyötä. Eli 5 päivää aina samaa ja viikonloput vapaat. Sykli on aamu, yö, ilta. Ihan sanonko mistä kääntää rytmi aina kahden päivän aikana. Haaveissa 7-15.30.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Yksilökohtaista. Toisille rytmin vaihtaminen on helppoa ja osaavat nukkua silloin kun sille on aikaa. Minulle jo aamuvuorojen jälkeen on vaikeaa, kun yöunet jäävät väkisinkin vajaiksi ja keho menee tästä aivan sekaisin, enkä siis pysty nykyisessä työpaikassani tekemään kuin iltavuoroa. Yövuoroja olen elämässäni tehnyt muutaman ja ei kroppa kyllä kestäisi sellaista pidemmän päälle, saati sitten vuorojen jatkuvaa vaihtelua.

Vierailija
14/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sehän nostaa riskejä rintasyöpään ja sydänkohtauksiin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tehtaan valvomossa, vaikea kuvitella miten ne pysyy hereillä.

Vierailija
16/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Yksilökohtaista tosiaan. Itselleni ei tunnu sopivan ollenkaan, mun kroppa ei kykene muuttaa niin nopeesti rytmiä, eli pian oon kauheassa univajeessa ja kroppa sekas. Ja mieli sekas siitä. Harmi että unelmatyöni vaatisi vuorotyötä, mutta siihen en vain nyt pysty kun lapsiakin on verottamassa jaksamista. Pitää keksiä jotain muuta.

Vierailija
17/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Yövuoroissa teen samaa kuin kotonakin. Katson netflixiä. Töissä korvaus vaan on aika reippaasti parempi.

Ja ilmaiset safkat.

Vierailija
18/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Sehän nostaa riskejä rintasyöpään ja sydänkohtauksiin.

No, tästä kiistellään.

Vierailija
19/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mies juuri lopetti työt, kun muuttuivat kolmivuorotöiksi. Vuorojen suunnittelu oli aivan randomia, siis saattoi olla suoraan aamusta yöhön ja toisin päin minimitauolla välissä. Eli esim ma töitä 8-16, ti klo 22 töihin yöksi. Tai ma töihin klo 22-06, seuraava työvuoro ke klo 8. Mahdoton siirtää unirytmiä noin nopeasti, kroppa meni aivan sekaisin.

Vierailija
20/37 |
15.03.2021 |
Näytä aiemmat lainaukset

3-vuoro? Kokeilkaapa kymmenellä eri pituisella ja eri aikoihin alkavalla ja päättyvällä vuorolla. Ja näitä täysin sekaisin, ei mitään rytmiä.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kahdeksan yhdeksän yhdeksän