Lue keskustelun säännöt.
Paljonkohan kuivatuissa hedelmissä on kaloreita?
05.03.2006 |
Joo tiedän, aika hölmö kysymys, mutta rupesi vaan mietityttämään että onko niissä paljonkin enemmän kaloreita kuin tuoreissa hedelmissä. Nyt puhutaan siis esim. omenoista, luumuista, aprikooseista.
Kommentit (4)
Tuore aprikoosi (kivetön) 47kcal/100g.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jo mainittu fineli.fi sisältää nuo kaikki kalorimäärät, kannattaa sielt' ä käydä katsomassa. Ja ihan totta: kuivatguissa hedelmissä on enemmän caloreita, esim. kluivattu omena 100g/237 kcal. Mutta toki 100 g kuivattuja omeniakin on aika paljon isompi määrä (tilavuudeltaan) kuin tuoretta, kun vesi on poistettu. Eli 100 g kuivaa on aika kasa.
Harmi ettei noita voi mässäillä paljoa, vaikka ovat niin hyviä ;)
Aika huima ero siis.
Lähde: fineli.fi-sivu