Apua! Kokemuksia pariterapiasta/avioliittoneuvonnasta tms?
Mulla on ollut tosi paska olo jo pitkään, olen ollut masentunut ja kyllästynyt ja väsynyt. Olen ajatellut olevani masentunut (ja olenkin tietyllä tavalla) mutta kun juttelin asiasta lääkärini kanssa, oli hän sitä mieltä, että mun olotila johtuu paljolti siitä, että parisuhde on jumissa. Tajusin itsekin vasta tämän keskustelun jälkeen, että oikeassahan se lääkäri on, parisuhde on valahtanut viimeisen parin vuoden aikana täysin kaveritasolle - emme riitele, raivoa, juttelemme jokapäiväisistä asioista, mutta tuntuu että meillä ei ole paljoakaan yhtieistä, emmekä riitele sen takia että kartamme konflikteja. Seksiä on ihan hirveän harvoin, ehkä kerran kuussa. Lääkärini oli sitä mieltä, että meidän pitäisi ensin mennä parisuhdeterapiaan yms. ja katsoa, koheneeko mun olotilani sen myötä, ja ellei, niin sitten keskittyä mun olotilan hoitamiseen masennuksena.
Onko kellään kokemusta pariterpiasta? Miten toimi, oliko hyötyä? Millainen lähtötilanne teillä oli?