Lue keskustelun säännöt.
kokemuksia fitfarmin lite worksoutista?
-17kg
06.08.2016 |
Onko täällä fitfarmin lite-ohjelman läpikäyneitä? Tahtoisin kuulla kokemuksia ko. ohjelmasta. Itselläni on alkamassa ko. nettivalmennus muutaman viikon päästä, enkä malttaisi odottaa :D.
Ohjelmassa ilmeisesti kolme eri vaihtoehtoa: laihdutus, kiiinteytys ja ryhmäliikunta. Kiinnostaisi tietää että paljon muut laihtuneet litessä? Olen kahden vaiheilla otanko kiinteytyksen vai laihdutus-ryhmän. Tiputettavaa enää n. 6kg.
Kommentit (4)
Itse olen superdieetin käynyt (tavallisen) ilman liikuntaa toki. Ja suosittelen ehdottomasti! Toki kallista on syödä ohjeenmukaan, mutta kilot lähtee kun on sinnikäs ja päättäväinen :). Itse opin syömään säännöllisesti, ja sd:n aloituksen jälkeen olen tiputtanut tuon -17kg :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihme, että se Fitfarm on niin suosittu. Jutta on huono keulakuva, koska keho vaihtelee atleettisesta pullukkaan. Viime vuosina ollut tosi paksu, ja nyt kai taas hankkii takaisin menetettyä ulkomuotoaan. Olisi paljon parempi ja uskottavampi, jos pysyisi samoissa kiloissa koko ajan. Ihme jojoilua. Sitten muka neuvoo muita. Mutta ilmeisesti rouva ajattelee, että älä tee niin kuin minä teen, vaan tee niin kuin minä käsken.
T-sama paino viimeiset 20 vuotta ilman fitfarmeja
No kai nyt ff on suosittu, kun sillä saa tuloksia aikaan. Itse en ainakaan fitfarmin nettivalmennukseen alkanut JUTAN takia. Vaan olen yrittänyt aiemminkin pudottaa painoani, ja superdieetistä löytyi paljon hyviä kokemuksia netistä!
Ja nyt haluaisinkin kuulla litestä kokemuksia, mutta niitä tuntuu olevan vähemmän kirjoitettuna nettiin!
Mä liityn simpleen koska en pysty liikkumaan polven takia :)