Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Vierailija

Luulen, että minulla on ulkoinen peräpukama. Mitä sille pitää tehdä? Aika iso, mutta ei sinänsä vaivaa... Ihmettelin kun pyöräillessä tuntui siltä, että jotain ylimääräistä on haaroissa, kurkkasin peilillä ja hyi kuvotus... :( ilmeisesti kylpyjä tai suihkuja suositellaan, painelua(?) ja jotain rasvoja. Auttakaa kellä kokemusta!

Kommentit (15)

Vierailija

Jos on kookas niin todennäköisesti ei voi paljoa muuta kuin kirurgisesti poistaa tai hirttämällä. Eivät ne yleensä lähde aivan itsestään tai millään kotikonsteilla. Oireita voi kyllä lievittää pesuilla ja voiteilla, mutta ne eivät poista vaivaa. Korkeintaan pienentävät.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija

Jos ei vaivaa mitenkään, niin ei hätää. Peräpukamia tulee ja menee lähes kaikilla jossakin elämänvaiheessa. Kannattaa kuitenkin huolehtia, että ummetus ei pääse vaivaamaan eikä istu vessanpöntöllä pitkiä aikoja ponnistelemassa (lukemassa Aku Ankkaa). Jos on kivulias, apteekista saa ilman reseptiä erilaisia voiteita ja peräpuikkoja, joita voi kokeilla. Joskus pukamat vuotavat verta reilustikin, mutta tämäkään ei ole vaarallista, kunhan ei ole toistuvaa. Seuraile rauhassa, jos paranisi itsestään. Vessakäynnin jälkeen (etenkin ulostamisen jälkeen) suihkuttelu on hyväksi. Jos tulee sellaisia vaivoja, ettei pärjää kotikonsteilla, sitten lääkäriin.  

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Jos on kookas niin todennäköisesti ei voi paljoa muuta kuin kirurgisesti poistaa tai hirttämällä. Eivät ne yleensä lähde aivan itsestään tai millään kotikonsteilla. Oireita voi kyllä lievittää pesuilla ja voiteilla, mutta ne eivät poista vaivaa. Korkeintaan pienentävät.

Mutta mä ymmärsin, että ulkoisia ei hirtetä? Tekeekö lääkäri jotain kun ei sinänsä vaivaa vai antaako ohjeeksi ensin kotihoitojutut? Mietin siis, että onko pakko käydä hakemassa rasvat vai voinko suoraan varata ajan lääkärille...

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Jos on kookas niin todennäköisesti ei voi paljoa muuta kuin kirurgisesti poistaa tai hirttämällä. Eivät ne yleensä lähde aivan itsestään tai millään kotikonsteilla. Oireita voi kyllä lievittää pesuilla ja voiteilla, mutta ne eivät poista vaivaa. Korkeintaan pienentävät.

Ulkoisia pukamia (tuntoalueella olevia) ei voi poistaa hirttämällä, joten jos poistaa täytyy, tehdään se kirurgisesti. Tosin harvemmin tähän lähdetään, jos vaivoja ole.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Jos ei vaivaa mitenkään, niin ei hätää. Peräpukamia tulee ja menee lähes kaikilla jossakin elämänvaiheessa. Kannattaa kuitenkin huolehtia, että ummetus ei pääse vaivaamaan eikä istu vessanpöntöllä pitkiä aikoja ponnistelemassa (lukemassa Aku Ankkaa). Jos on kivulias, apteekista saa ilman reseptiä erilaisia voiteita ja peräpuikkoja, joita voi kokeilla. Joskus pukamat vuotavat verta reilustikin, mutta tämäkään ei ole vaarallista, kunhan ei ole toistuvaa. Seuraile rauhassa, jos paranisi itsestään. Vessakäynnin jälkeen (etenkin ulostamisen jälkeen) suihkuttelu on hyväksi. Jos tulee sellaisia vaivoja, ettei pärjää kotikonsteilla, sitten lääkäriin.  

Kiitos! Johtuukohan tämä siitä, että istun nykyään töissä melkein aina? Työpaikka vaihtui viime syksynä ja nyt päivät menevät tietokoneella istuen. Ummetusta ei ole eikä ylipainoa tai raskautta... Ne kai yleensä ovat syinä.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos ei vaivaa mitenkään, niin ei hätää. Peräpukamia tulee ja menee lähes kaikilla jossakin elämänvaiheessa. Kannattaa kuitenkin huolehtia, että ummetus ei pääse vaivaamaan eikä istu vessanpöntöllä pitkiä aikoja ponnistelemassa (lukemassa Aku Ankkaa). Jos on kivulias, apteekista saa ilman reseptiä erilaisia voiteita ja peräpuikkoja, joita voi kokeilla. Joskus pukamat vuotavat verta reilustikin, mutta tämäkään ei ole vaarallista, kunhan ei ole toistuvaa. Seuraile rauhassa, jos paranisi itsestään. Vessakäynnin jälkeen (etenkin ulostamisen jälkeen) suihkuttelu on hyväksi. Jos tulee sellaisia vaivoja, ettei pärjää kotikonsteilla, sitten lääkäriin.  

Kiitos! Johtuukohan tämä siitä, että istun nykyään töissä melkein aina? Työpaikka vaihtui viime syksynä ja nyt päivät menevät tietokoneella istuen. Ummetusta ei ole eikä ylipainoa tai raskautta... Ne kai yleensä ovat syinä.

Enpä ole nähnyt tutkimusta siitä, onko istumatyöläisten pukamavaivat yleisempiä kuin työssä enemmän liikkuvien. Ehkä sitä kautta, että istuminen voi aiheuttaa/pahentaa ummetusta, mutta jos sinulla suoli toimii normaalisti, ei tällä taida olla vaikutusta. Ellet sitten istu niin, että peräsuoleen kohdistuu jotenkin painetta. Vaikea sanoa, ehkä sattuma on se todennäköisempi syy.

Vierailija

Kuitua ja vettä ruokavalioon, vältä banaania, juustoa, liikaa kalsiumia yms. ulostetta kovettavaa ruokaa. Liiku niin paljon kuin voit ja vältä istumista. Istuminen luo peräaukkoon painetta ja istuessa sulkijalihas on täysin passiivisessa tilassa, tämä altistaa hyvin voimakkaasti pukamien pullahtamiselle. Syy miksi istumatyöntekijöillä, erityisesti bussikuskeilla yms. pukamat ovat yleisiä. Tee askareita seisoen jos vain voit, urheile säännöllisesti (min. 30min hikiliikuntaa/vrk) ja ennemmin sitten makaa kyljelteen /vatsalteen/selälteen esim. telkkaria katsoessa. 

Kylpeminen on yhtä turhan kanssa, ei sen funktio ole sen kummempi kuin lievittää peräaukkoon kohdistuvaa painetta ja näin lievittää oireita. Pukamavoiteet lievittävät oireita, eivät paranna pukamia. Housuttomuus on suositeltavaa siksi, etteivät pukamat vahingossakaan nirhautuisi puhki, mutta ei sekään mitään ratkaise. 

Pukaman on mahdollista myös  yrittää työntää takaisin paikoilleen. Kyljelläsi maaten liukkaroit yhden sormen ja työnnät sillä pukamaa sisäänpäin. Tässä saattaa tuntua pieni "rusahdus", kun pullistuma molskahtaa takaisin syntysijoilleen ja se on ihan normaalia. Tämän jälkeen ehdottomasti vältä istumista ja kyykistelyä väh. pari päivää, syö vähäisesti jos mahdollista koska jos heti seuraavaksi tulee vessakäynti parantumaton pukama voi taas tirskahtaa ulos. 

Vierailija

Osta sellainen rasva plus peräpuikko yhdistelmäpakkaus. Työnnä pukama sisään aina kun pullahtaa ulos ja yöksi peräpuikko. Noin mä olen hoitanut pukamat "pois", tuli ekan kerran 2012 synnytyksen jälkeen, 2 viikon hoidolla katosi, vuosi sitten tuli takaisin ja taas katosi hoidolla. Nyt ei ole siis näkynyt vuoteen.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Hanki seisomapöytä töihisi. Valehtele vaikka selkävaivasta tmd

Meille on kai tulossakin seisomapöydät ihan ilman valehteluakin... Mutta onko siis niin, että ainoa keino saada tämä hirvitys paranemaan on työntää se takaisin? Voi elämä...

Kiitos muuten monista asiallisista vastauksista, yllättävän vähän alakoululaisia on eksynyt paikalla vaikka aihe on "sopiva" hihittelyyn...

Vierailija

Kaikki lääkärit eivät enää suosittele pukaman painamista takaisin sisään. Toki tätä voi varovasti koittaa, mutta todennäköisesti tulee takaisin ulos. Kannattaa myös välttää herkän limakalvon ärsyttämistä, ettei oireet pahene. Jos kotihoito ei tehoa muutamassa viikossa, on paras apu saatavissa lääkäriltä. Itse ei kannata liikaa "rassata".

Poiminnat

Suosituimmat

Uusimmat

Sisältö jatkuu mainoksen alla