viljat aiheuttavat tulehdusta
Viljat aiheuttavat tulehdusta ainakin minulle.
Korvasin eilen päivällisen muutamalla leivällä ja söin vielä iltapalaksi muutaman leivän ja nyt olo on aivan kamala: turvottaa, päätä särkee, laiskottaa...
Olen laihduttanut n. kaksi viikkoa ja karsinut todella rankasti viljatuotteita (kaurapuuroa kylläkin syön!). Olen ollut suorastaan elämäni kunnossa. Olen ollut energinen ja jaksanut harrasta urheilua lähes joka päivä.
Ajattelin ennen, että tuo viljoista kieltäytyminen on vain joku ohimenevä trendi..
Nyt ajattele, että taidanpa pysyä viljoista kaukana tulevaisuudessa.
ap
Kommentit (14)
Millaiset tulehdusarvot näin sait?
Joopa joo. Tulehdushan viljasta tulee, paitsi kaurapuurosta.
Pysy tosiaan viljoista kaukana. Paitsi kaurapuurosta.
viljat on helvetistä. sen kaikki tietää
lisäksi huomasin aamulla, että käsiin on ilmestynyt taas ihottumaa. Yöllä jo kutitti. Jouduin ottamaan sormuksetkin pois, koska sormet niin turposivat.
ap
Kaiken maailman huru-ukkoja täällä pyöriikin :D :D
APn viesti on yhtä uskottava, kun että jos sprugu paasaa siitä, että alkoholi parantaa kaiken.
Latistajat taas liikenteessä. Taattua av-mamma -osastoa.
Itselläni ei onneksi aiheuta. Mitään paino- tai terveysongelmia ei ole koskaan ollut vaikka syön varsin hiilaripainotteisesti. Kokeilin kerran 3 kk paleodieettiä uteliaisuudesta siltli, kun niin moni sanoi että tulee paljon parempi olo ilman viljoja. Ei vaikuttanut vointiin mitään.
Jättämällä pois kaikki viljat lapsetkaan ei opi siihen paskaan.
Vierailija kirjoitti:
Jättämällä pois kaikki viljat lapsetkaan ei opi siihen paskaan.
Ihan totta joo, tuskin kukaan kakara ikinä mitään hampurilaista tai pitsaa haluaisikaan, täytekakusta puhumattakaan.
(Mistä perkeleestä näitä sikiää?)
Eihän se nyt ole mikään ihme, että turvottaa ja pierettää, jos syön lukemattomia leipiä päivän aikana. Kokeilepa seuraavan kerran syödä vain joitakin viipaleita leipää, ei kokonaisia leipiä. Ja katso vielä, minkälaista leipää syöt, sillä ei se ole välttämättä viljan vika, että turvottaa ja pierettää. Syyllinen saattaakin olla vaikka hiiva. Minulla ärtyy maha toisinaan hiivalla nostatetusta leivästä ja siihen riittää pari kolme viipaletta, ei pari kolme kokonaista leipää.
On yksilöllistä kestääkö viljoja.
Minulle paljon parempi, jos en käytä viljoja.
Runsaasti ja vaihdellen kasviksia, marjoja, hedelmiä, manteleita, siemeniä, avokadoa, nokkosta, auringonkukanversoja, vehnänorasta, yrttejä...
Tosi monelle sairaalle ja huonovointiselle olisi apua, jos jaksaisi toteuttaa ruokaremontin. Sairaudet eivät ole lääkkeiden puutetta.
Mukavaa maanantaita symppiksille 😉
Näinhän se on.