Kunnon raivarin jälkeen on merkillisen puhdistunut olotila
Kunnon raivarin jälkeen on merkillisen puhdistunut olotila
klo 20:10 | 22.12.2015
Myrskyn jälkeinen tyyneys ja hiljaisuus. Ja jäkäjäkäjäkä, av:llahan on tietenkin vain sellaisia ihmisiä joilla ei koskaan eikä mistään syystä kärähdä käämit, mutta itse en lukeudu niihin, voin myöntää. Merkillinen, sanoisinko jopa zen-tunnelma on täyttänyt koko kehoni päästä varpaisiin, ei kiristä, ei enää vituta, ei enää stressaa. Oikein kyllä itseänikin välillä hirvittää tuimat luonnovoimat joita minussa tarpeeksi koeteltuna jyllää ja jyrisee, mutta onneksi sentään joku holtti on aina ja kaikessa mukana.
persoonallisuushäiriö.
Näin se menee. Sisälleen ei kannata padota asioita.
Ei minulla ole. Ja tämä on fakta.
Hienoa kuulla. Ja millainen on sen henkilön olotila, jolle olet raivonnut näin puhdistavasti?
Tiesitkö, että nuo raivarit todennäköisesti lyhentävät sun elinikääsi. Raivareihin taipuvaiset elävät selvästi lyhyemmän elämän. Toivottavasti se on sen arvoista sitten.
Eihän siinä mitään, jos raivoat yksiksesi. Jos taas lataat kaiken toisen niskaan, niin kysypä, miten zen hänen olonsa on?
Raivarointi aiheuttaa lisää raivarointia.
Ole jämäkämpi koko ajan: älä niele pikkuharmeja vaan ilmoita ystävällisen tiukasti mitä haluat ja mitä et. Sitten ei tarvitse raivaroida kun paine ei kerry liian kovaksi.
T: toinen raivaroija
Olet siis puhunut raivareistasi täysin rehellisesti ammatti-ihmiselle?
mihin nämä kuolevat?
Onko tutkittu?
Sydän- ja verisuonitauteihin. Stressi on riskitekijä.
Täällä kans yksi kiljuva lohikäärme, jos tarpeeksi huonona päivänä rassataan. Ja sitä paitsi, reipas riita puhdistaa ilmapiiriä kummasti.
Varmaan vaihtoehtoja on useitakin, mutta suurin riski on sydän- ja verisuonisairauksiin. Lisäksi raivari voi laukaista sydänkohtauksen, jossa kuolemanriski on kymmenien prosenttien luokkaa.
http://thehealth.fi/raivokohtaus-voi-laukaista-sydankohtauksen/
Minua edelleen surettaa se raivarin kohde. Mies vai lapsiko?
Henkisen väkivallan sykli menee niin, että ensin harmitus ha jännitys patoutuu mieleen ja ihminen ikäänkuin etsimällä etsii asioita, joista suuttua ja kasvattaa mielessään tunnetta, kuinka väärin häntä kohdellaan. Sitten tulee räjähdys, kuten ap kuvasi, ja henkilö tuntee olonsa hyväksi ja tyyneksi. Sitten sykli alkaa alusta.
Suosittelen menemään sekä pari- että yksilöterapiaan, jotta pääset eroon toimintatavastasi.
Olisikohan mitään liikuntalajia mihin tuon raivon voisi kanavoida? Voiko missään lajissa antaa vapaasti keittää?
Raivon kohde oppii aika nopeasti sen, että tuollainen seestyminen ja puhdistus ovat asioita, joilla ei ole pitkällistä vaikutusta. Kannattaa siis poistua paikalta ja miettiä kahdesti, onko mitään syytä jäädä.