Mun kroppa on väsynyt, mutta mieli olisi virkeä...

Vierailija

Olisin halunnut vielä nukkua vapaapäivän kunniaksi pidempään, mutta lapsi herätti ennen kouluunlähtöään. Mieli on virkeä ja haluaisin tehdä nyt vaikka mitä, mutta tuntuu kuin esim jalan liikuttaminen olisi suurikin operaatio...

Onko tällainen normaalia?

Kommentit (1)

Vierailija

Sama täällä. En usko, että on normaalia jos on kroonista, kuten minulla.  Usein kun herään pitkiltä yöunilta viikonloppuna, kroppa tuntuu vanhuksen kropalta. Lihakset ovat kipeät, koko kroppa jäykkä, olo on raskas. Haluaisin tehdä vaikka mitä, mutta kroppa haraa vastaan.

Sinuna tarkistaisin ensin patjan laadun ja ruokavalion, liikutko ja venytteletkö säännöllisesti. Jos nämä ovat ok, menisin lääkäriin jos vaiva jatkuu.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat