Viisaat av-mammat auttakaa huonosti nukkuvan lapsen kanssa

siis samoihin aikoihin, kun siirryitte vauvanruuista enemmän perheen yhteisiin ruokiin. Ajattelin vaan kun vuoden ikäisestä alkoi, niin siihen se yleensä ajoittuu.



Allergiaa (valitettavasti) veikkaan, ruoka-aineita syyniin, tai testeihin. Sen ikäisellä ei vielä (kai) painajaisia voi olla.



Refluksi meilläkin on lapsia valvottanut, mutta se kai on taaksejäänyttä. Veikkaan siis allergiaa tai kehitykseen liittyvää levottomuutta.

Lapset ovat tyytyväisiä kun päivässä ja illassa on selkeät rutiinit ja järjestys.



Nukkumaan menemisestä ei saisi tehdä liian isoa tapahtumaa. Syödään iltapuuro, juodaan maitoa, pestään hampaat, iltapusu poskelle ja nukkumaan.



Kaikki lauleskelu, nukuttaminen, satujen lukeminen jne voi väsyttämisen sijaan piristää lasta liikaa ja tehdä nukahtamisesta vaikeampaa.



Leikit ja sadut hoidetaan päivällä.



Onhan huone varmasti kunnolla pimeä eikä ikkunoista loimota sisälle mikään katulamppu tai kuu? Pienikin valo saattaa häiritä nukkumista.



Nämä tuli ekana mieleen.

Rutiinit ovat mielestäni kohdallaan. Yövalo on, mutta nukkuu yhtä huonosti pimeässä ja "valoissa".



Kannattaisiko allergioita alkaa selvittämään jättämällä jotain pois vai mennä suoraan lääkäriin?



Olisiko muita vinkkejä?

Hyvin voi olla vaan ikäkauteen kuuluvaa levottomuutta. Itselläni ystäväpiirissä kolme 1-vuotiasta pikkuista, joiden äidit painivat samanlaisen ongelman parissa. Toiset saattavat jopa huutaa kirjainmellisesti tunnin putkeen ja rauhoittua muutamaksi tunniksi ja taas pienempää huutelua. Tokihan kannattaa poissulkea allergiat kokeilla..

Voimia!

Veit vaan jo parhaat arvaukset heti aloituksessa eli refluksi, maitoallergia ja korvat. Nuo kaikki ovat huudattaneet meillä lapsia.



Yhdellä lapsista on korvien ilmastoitumisongelma ja sitä ei voi lääkärit mitenkään nähdä. Meilläkin diagnoosi tuohon saatiin lastenlääkäriltä vasta lapsen ollessa 3-4 vuotias kun osasi itse kertoa että korviin sattuu ja ne napsahtelee jne. Tuo aiheuttaa huonoa nukkumista ja Nasonex nenäsumute iltaisin ja antihistamiini auttaa jonkinverran ja kipulääke iltaisin enemmän. Mutta ainut kunnolla toimiva apu on korvien putkitus.



Voisithan sinä kokeilla pari yötä niin että annat illalla kipulääkkeen. Jos lapsi näin öinä nukkuu huomattavasti paremmin kuin ilman kipulääkettä niin veikkaisin että lapsi on kuitenkin jostain kipeä. Silloin vois lapsen viedä vaikka hyvälle yksityiselle lastenlääkärille ja hän voisi sitten selvitellä missä se kipu on ja mitä sille vois tehdä.



Sitten joku ruoka-aine allergia vois kanssa olla mahdollinen. Meillä yksi oireili vain yöheräilyin ja huudoin ja maidoton dietti ei auttanut ennenkuin tajusin kokeilla yhtäaikaa maidotonta ja porkkanatonta. Silloin tuli merkittävästi paremmat yöt mutta pelkkä maidoton ei auttanut riittävästi koska oli porkkanallekkin yhtä allerginen. Eli jos on monia allergioita on niitä aika hankala löytää. Ehkä voisit kokeilla pari päivää hyvinkin perusruoka-aineilla joille ollaan harvoin allergisia ja seurata vaikuttaako se mitään yöuniin. Meillä muuten allergioihin liittyen oli lapsella yleensä myös pyllynreiänympärys tosi punainen jos siitä oli kyse (lääkärin mukaan suolioireiselle allergikolle hyvin tyypillistä).



Tietty voisit kanssa käyttää lasta vyöhyketerapiassa tai MSAS analyysissä. Meillä on saatu kummastakin apua kunhan muistaa suhtautua niin että ajattelee itse asiat kriittisesti läpi eikä usko kaikkea mitä kerrotaan.



Entäpä astman mahdollisuus ? Joillekkihan se aiheuttaa huonoa ja levotonta nukkumista. Meillä on yksi lapsista astmaatikko ja jos lääkitys unohtuu niin nukkuu selkeästi huonommin.



Ja sitten vielä yksi meillä valvottanut juttu on yhdellä lapsista hammastahna. Voisittehan te pestä parina iltana hampaat ilman tahnaa ja katsoa muuttuuko heräilyt. Tämä on kyllä mielestäni kaikista epätodennäköisin näist heittämistäni ideoista. Mutta kun pyytelit neuvoja ja huonotkin kelpaa niin...





Tsemppiä. Tuo jatkuva heräily on tosi raskasta. Toivottavasti löydätte tilanteeseen apuja.