Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Apuva, lopetin tupakanpolton & 3. päivä vaikein

Vierailija
26.12.2011 |

Mitä pitäisi tehdä, kun sinnittelen tässä hetki kerrassaan. Motivaatio on tosi kohdillaan, mutta mietin kuumeisesti jos kävis kioskilla sittenkin ja edes YHDEN, sillai salaa... mutta en voi.

Mulla on hirveä flunssakin, tiedän että se pahentaisi olotilaa, joka muutenkin on lähellä keuhkoputkentulehdusta, jos ei jo ole.

Silti tekee niin mieli, että kohta etsin jo käytetyn tumpin.



Lisämotivaatiota kiitos!

Kommentit (6)

Vierailija
1/6 |
26.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vie sun rahat ja hengen! Anna olla ja yritä rentoutua.

Vierailija
2/6 |
26.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

eli aina kun tekee ihan hirveästi mieli tupakkaa, keksi jotain muuta tekemistä, juo vettä, ota väkevä pastilli, purkka tms, ja sitten ei vähään aikaan taas muista, että edes teki mieli tupakkaa. Toki se mielihalu tulee takaisin aika ajoin, välillä useammin ja välillä harvemmin, mutta siihen auttaa kun muistaa, että se pahin vaihe ei oikeasti kestä kuin muutaman minuutin.



Tsemppiä, onnistut kyllä!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/6 |
26.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Keuhkoahataumatauti kuuluu sairauksiin, jonka ilmaantuminen voidaan kokonaan estää välttämällä tupakointia tai lopettamalla se ennen 30 - 40 vuoden ikää:

http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00…



Moni tupakoija sairastaa keuhkoahtaumatautia tietämättään:

http://www.hs.fi/kotimaa/artikkeli/Moni+tupakoija+sairastaa+tiet%C3%A4m…

Vierailija
4/6 |
26.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja kolmas viikko, ja kolmas kuukausi ja vielä kolmas vuosikin.

Jostain syystä näin vain on.

Vierailija
5/6 |
26.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Joo, ekat 9 päivää on HELPOINTA, sitten kun fyysiset oireet helpottaa, istahtaa se piru siihen olkapäälle ja alkaa ne henkiset taistot.



Vai miksi luulet että ihmiset aloittaa vuosienkin tauon jälkeen?

Vierailija
6/6 |
26.12.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ja mulla menossa vieroitus psyykelääkkeistä! Tuolla niitä ois kaapis, mutta niin se vaan on - ja varmasti tupakankin kanssa - että joka hetki, jonka kestät ilman, olet lähempänä tilaa, jolloin tuo aine on kokonaan poissa elämästäsi ja mielestäsi :)

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: yhdeksän kolme neljä