Paljonko tässä annoksessa VOI olla kaloreita?

Yksi purkki tonnikalaa vedessä,



4 kirsikkatomaattia,



5cm pätkä kurkkua,



puolikas paprika,



15 kpl valkosipulikrutonkeja (n. puolen sentin paksuisia),



parikymmentä parmesaanilastua,



ruokalusikallisen verran aurajuustoa.



Mietin, olenko arvioinut tämän salaatin kaloripitoisuudet ihan metsään, kun syön tätä usein, enkä millään laihdu. Olen itse arvioinut 300-400 kcal.