Missä ajassa juokset cooperin testin?
Mä tein eilen oman ennätykseni ja selvisin 28 minuutissa. Olen ylpeä saavutuksestani mutta hieman saisin petrata saadakseni kiitettävän.
Kommentit (11)
Siis vedätte coopperin testin 12 minuutissa! En pääse IKINÄ tohon ja mä sentään treenannut jo monta vuotta!
Siis vedätte coopperin testin 12 minuutissa! En pääse IKINÄ tohon ja mä sentään treenannut jo monta vuotta!
että cooperia en juokse sekuntiakaan yli viisi minuuttia.
Itse viiletän noin 6 minuuttia ja se riittä vallan hyvin.
En ole mitään muuta koulu-urheilua niin paljon vihannut kuin cooperintestiä, en edes maastohiihtoa.
Henkilökohtainen ennätykseni on jotain 3 minuuttia.
Yläasteikäisenä meni yli 10 minsaa. Kuinkahan kauna ne armeijapoikia juoksuttaa? Ihan epätervett rääkkiä joka tapauksessa.
Olen muuten onnistunut vetämään kolmiloikan josksu kahdella loikalla! Pistäkää paremmaksi.
vaan cooperin testistä. Vähänks te ootte tyhmiä kun ette noitakaan toisistaan erota!?!
Cooperin testi tai Cooper-testi on testi, jolla mitataan maksimikestävyyttä. Sen kehitti yhdysvaltalainen tohtori Kenneth H. Cooper 1968 Yhdysvaltain armeijalle. Ideana testissä on edetä 12 minuutissa niin pitkälle kuin pääsee
vaan cooperin testistä. Vähänks te ootte tyhmiä kun ette noitakaan toisistaan erota!?!
cooperin testi on se missä juostaan 12 min ja mitataan matka :D mitä sä oot juossu? :DDDDD