Kuinka vaarallista on oikeasti syödä joka päivä tai joka toinen päivä kiinankaalia tai
kaalia?
En voi sille mitään, mutta tykkään ihan hulluna kiinankaalista ja jos saisin päättää, söisin sitä joka päivä.
Kuinka pitkään sitä pitäisi syödä jotta kilpirauhanen alkaisi oireilla? Riittääkö viikko vai kuukausi vai meneekö vieläkin pidempään?
Kommentit (6)
Kiinankaalissa reilusti nitraattia mutta ei tavallisessa kai ole?
ja tavallisesta valkokaalista ja voisin syödä näitä vaikka joka päivä.
Kuulin kuitenkin viime keväänä (muistaakseni täältä tai jostain muualta) että raakana nämä kiihdyttävät kilpirauhasen toimintaa aiheuttaen pitkäaikaisessa käytössä kilpirauhasen liikatoimintaa (pysyvää)
Nyt en enää uskalla syödä noita kaaleja raakana :( enkä pidä niistä oikeastaan lainkaan kypsänä.
Yritin googlata mutten löytänyt ko. asiasta mitään tietoa siksi täältä kyselen.
AP
sen on PAKKO olla totta! :D Vaikka google ei asiasta faktaa löydäkään ;)
Tuohon en usko kyllä lainkaan,mutta tosiaan kiinankaalia ja punajuurta ei suuria määriä kannata syödä päivittäin just tuon nitraatin takia.
Kilpirauhasen vajaatoiminta alkaa muuten olla jo kansansairaus,ehkä kaikkien pitäisikin syödä vähän enemmän kaalia ;D
kilpirauhasen VAJAATOIMINTAA ei liikatoimintaa niinkuin luulin, sori...
Mutta missään ei sanota että missä ajassa ja kuinka suurilla määrillä...
porvoossa ei saa syödä kuin kerran kuukaudessa
muualla ihan niin paljon kuin napa vetää