imetys -> ruokahalu poissa
raskauden aikana tuli 24kg josta on 10kg jäljellä. raskauden aikana teki mieli syödä kokoajan.
nyt 2kk synnytyksestä niin ei tee mieli syödä ollenkaan.. joudun illalla pakottamaan itseni syömään ettei maidontulo lopu.. eilenkin söin vain 1100kcal..
muilla samanlaista?
Kommentit (3)
Minulla vauvan synnyttyä hävisi ruokahalut ihan kokonaan, pitää väkisin välillä syödä. Vauva syö rintaa ja kasvaa yläkäyrillä, eli maitoa tulee. Olen itse sitä mieltä kun ei stressaa niin maito kyllä riittää (ainakin minun kohdalla tämä on pitänyt paikkansa). Painan nyt 5kg vähemmän kuin ennen odotusta, synnytyksestä 4kk.
En yritä laihduttaa, ei ole tarvis, mutta silti en saa syötyä, jos en oikein pakota itseäni siihen. Ei vaan ole nälkä juuri koskaan. En ymmärrä mistä tämä johtuu. Vauva nyt 4 kk.
Syön terveellisesti ja reippaasti imetysaikana.
Loput maidot menee sairaalaan luovutukseen.
En imetysaikana ajattele mitä painan, silloin tarttee syödä kunnolla, ja ottaa lisäpillereitä jos ei ravinto ole kelvollista jäät muuten puutostilaan. Isompi asia kuin se että et mässäile!