Onko kenelläkään kokemusta Melatoniinista (tabl.) piristämään ja virkistämään?

mutta aamullaon varmaan virkeempi

Otan vähän ennen nukkumaanmenoa ja aamulla olen levännyt ja koko päivän energisempi!

"kaamosmasennukseen"...en huomannut sillä olevan mitään vaikutusta.

mietin vaan kun lauantaina illalla otin ja menin nukkumaan, niin hetken kuluttua alkoi aivan järjetön kutina joka puolella ja kun nousin ylös katsomaan, niin kaikki taipeet oli kuin nokkosella hakattuja. Otin allergialääkkeen, hiljalleen kutina hävisi ja iho-oireet...

sen sijaan monilla on kokemusta sen käytöstä nukahtamiseen...