Minulla on keskivaikea masennus ja ollut jo vuosia, tai no, diagnoosia ei tuoreena ole, mutta loppuvuodelta 2017 löytyy sellainenkin ja nukun kuin pieni possu. Arkipäivät töissä ja suoriudun niistä+kotihommistakin, vedän roolia siellä maskin takana, olo on kuin sementtivuoren alla olisi ja kivirekeä kiskoisi perässään.
Nukun 7-8h/arkiyö ja vkonloppuisin 8-9h/yö+päiväunet. Eli aika paljon, nukkuisin varmaan enemmänkin, jos aikaa olisi.
En tiedä.
Minulla on keskivaikea masennus ja ollut jo vuosia, tai no, diagnoosia ei tuoreena ole, mutta loppuvuodelta 2017 löytyy sellainenkin ja nukun kuin pieni possu. Arkipäivät töissä ja suoriudun niistä+kotihommistakin, vedän roolia siellä maskin takana, olo on kuin sementtivuoren alla olisi ja kivirekeä kiskoisi perässään.
Nukun 7-8h/arkiyö ja vkonloppuisin 8-9h/yö+päiväunet. Eli aika paljon, nukkuisin varmaan enemmänkin, jos aikaa olisi.
Oire sekin.