Viime aikoina media on täyttynyt yllättävillä suru-uutisilla. Väistämättä surulliset otsikot herättävät monissa meissä ajatuksia ja peilaamme tapahtumia omaan elämäämme. Nämä uutiset muistuttavat elämän rajallisuudesta. Me emme ole kuolemattomia. Elämä ei ole ikuista!

Yhtäkkiä kuka tahansa meistä voi olla pois. Ymmärrämmekö tämän asian todella?

Käytän usein valmennuksissani "oman kuoleman visualisointi" -tekniikkaa, jotta tunnistaisimme todella omat arvomme. Kävin tuota tekniikkaa läpi kirjoittaessani postauksen perheen yhteisistä arvoista. Joko kokeilit tekniikkaa? Saat selville teetkö päivissäsi todella asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä.

Viime päivien tapahtumat nostavat mieleeni erittäin surullisia ajatuksia ja pelkoja oman puolison ja läheisten menettämisestä. Etenkin näin raskaana nämä ajatukset ja pelot ovat olleet paljon mielessäni. 

Elämä ei ole ikuista! Kuva: Elisa Honkasalo
Elämä ei ole ikuista! Kuva: Elisa Honkasalo

Mitä jos jäisinkin yksin? Mitä jos et olisikaan enää huomenna siinä? 

Olenko tänään tehnyt ja sanonut kaiken, mitä sisimmässäni haluaisinkin sanoa? 

Olenko ollut sellainen puoliso, jollaisena olen aina halunnut olla? 

Muistanko päivittäin sanoa, että rakastan sinua?

Elänkö jokaisen päivän kanssasi niinkuin se olisi viimeinen? 

Muistanko tarpeeksi kertoa läheisilleni kuinka tärkeitä he ovat?

Mitä jos jonain aamuna joku läheiseni onkin poissa? Jäisinkö katumaan jotain? 

 

Muista siis päivittäin: 

  1. Järjestä aikaa läheisille
  2. Kerro heille kuinka tärkeitä he ovat
  3. Muista sanoa ääneen "rakastan sinua" 
  4. Älä mene koskaan vihaisena nukkumaan
  5. Anna anteeksi 

Huomenna on ystävänpäivä. Se on päivä, joka muistuttaa meitä läheisten merkityksestä!

Jos minä saisin toivoa jotain kaikille maailman ihmisille, toivoisin meille taitoa muistaa läheisiä ja ystäviä vuoden jokaisena päivänä! 

by Susanna 

IG: @susanna_mustajarvi

FB: @meidancombo

Lue myös: 

Olisiko aika keskustella perheen yhteisistä arvoista? – näin teet sen!

"Haluatko raskaaksi? Lopeta suorittaminen ja löydä tasapaino elämääsi!" – näin minulle kerrottiin

Onko tuleva isä jäänyt raskaudessa ulkopuoliseksi? – 10 vinkkiä, miten tulevaa isää voi tukea kohti isyyttä

 

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kommentit (0)

Kommentit julkaistaan hyväksynnän jälkeen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Seuraa 

Miten Susannasta – entisestä missistä ja fitnessurheilijasta – kasvaa esikoiselleen tasapainoinen ja elämää vähemmän suorittava äiti?

Blogi kertoo, kuinka Susanna on löytänyt itsensä kerta toisensa jälkeen suorittamasta arkea ja havittelemasta super-ihmisyyttä jopa uupumukseen saakka, olematta kuitenkaan läsnä ja onnellinen. Tervetuloa blogin pariin, joka käsittelee äitiyttä ja naiseutta inhimillisesti sekä rehellisesti.

Instagram

Facebook

Yhteydenotot ja yhteistyöt Susanna Mustajärvi:

info@susannamustajarvi.com

 

Hae blogista

Blogiarkisto

2019