Kuva: iStockphoto
Kuva: iStockphoto

Tuttu uniriepu lohduttaa vauvaa kuin äidin ja isän syli.

Löytyykö teiltäkin sellainen? Likaisenkirjava unirätti, liiskaksi halattu pehmopupu, äidin vanha yöpaita, vanunut peitonkulma tai tyyny?

Kyse on vauvan itsensä valitsemasta, yleensä pehmeästä kankaisesta esineestä, siirtymäobjektista. Sen lähellä lapsi kokee turvaa ja se helpottaa vanhemmasta eroamista, vaikka vaan yöunille mentäessä.

Tuttu uniriepu lohduttaa lasta kuin äidin ja isän syli.

Riepu kuin vanhempien rakkaus

Siirtymäobjekti toimii nimensä mukaisesti ja auttaa vauvaa siirtymään vaikeasta tilanteesta toiseen. Nuhjuinen nalle symboloi lapselle suhdetta vanhempiin, ja sen kautta hän kokee samaa turvaa, jota on kokenut äidin ja isän läheisyydessä.

Jotta pieni pystyy ottamaan tällaisen lelun tai esineen turvakseen, pohjalle tarvitaan malliksi rakastavan vuorovaikutuksen kokemuksia.

Siirtymäobjektin käyttö on lapselle luontaista ja merkitsee symbolisen ajattelun sekä mielikuvituksen kehittymistä. Tavallisesti tämä kehitysvaihe alkaa yhden ikävuoden kieppeillä, usein aikaisemmin.

Riepu helpottaa uusissa tilanteissa

Siirtymäobjektista on hyötyä paitsi nukkumaan mennessä, myös päivähoidon aloittamisessa ja ylipäänsä hoitoon lähdettäessä. Lelun tai esineen kautta lapsi löytää lohdutusta oman mielensä sisältä.

Myös tavallisesta arjesta poikkeavissa tilanteissa kuten lääkärireissuilla se saattaa tuoda turvaa epävarmaan oloon.

Lapsi voi turvautua turvaleluun myös suuttuessaan, purkaa siihen vihaansa ja pettymystään. Siinäkin mielessä se muistuttaa vanhemmista. Riepu ottaa vastaan raivon, mutta ei hylkää.

Kaikilla ei ole uniriepua

Entä jos lapsella ei ole uniriepua tai rakkainta nallea? Pitääkö vanhempien huolestua?

Ei tarvitse. Siirtymäobjektit eivät ole kaikille yhtä tärkeitä. Lapset ovat tässäkin erilaisia.

Kaikki eivät tarvitse erillistä turvalelua, lohdukkeeksi voi riittää oma tuttu sänky. 

Yök, se haisee

Reissussa rähjääntynyt riepu tai paremmat päivänsä nähnyt pehmo voi tuoksahdella vanhempien mielestä epämääräiseltä ja olla hyvinkin pesun tarpeessa.

Lapsi on aivan eri mieltä, sillä juuri tuttu tuoksu tuo hänelle turvaa. Hajuaisti ja -muisti ovat jo pienellä vauvalla hyvin kehittyneitä.

Jos epähygieniseksi imeskellyn lelun tai pinttyneen kankaanpalan haluaa kuitenkin välillä puhdistaa, ratkaisu voi olla samanlainen kakkoslelu.

Jos lapsi sellaisen hyväksyy, likaisemman saattaa välillä saada pesuun. Väkisin ei turvalelua pidä kuitenkaan viskata pesukoneeseen.

Hyvästit rievulle omaan tahtiin

Vaikka kiintymys rähjääntyneeseen unirättiin olisi voimakasta, joskus sillekin heitetään hyvästit. Pakolla ei riepua pidä lapselta missään tapauksessa riistää.

Siitä voisi koitua vähintäänkin ahdistusta.

Lapsi vierottuu siirtymäobjektista omaan tahtiinsa, ajattelun kehittyessä, ja löytää vähitellen turvaa muista asioista.

Siirtymäobjektista voi tulla taaperon korvaamaton kaveri vuosikausiksi, kuten riepua perässään vetävällä Tenavien Epulla. Jotkut lapset voivat kulkea nalle kainalossa lähes kouluikäiseksi.

Unilelua saatetaan säilyttää vielä aikuisenakin. Eräskin tuntemani karski insinöörismies ei ole raaskinut heittää rihmoiksi rispaantunutta uniriepuaan menemään vaan pitää sitä edelleen makuuhuoneessaan. Rauhoittava unilääke?

Ainakin muisto rakkaasta rievusta säilyy usein läpi elämän.

Juttua varten on haastateltu perhepsykologi Tuovi Kerästä. Riepu täynnä rakkautta on julkaistu Vauvassa 10/2010.

Lue lisää

Näin autat lasta nukahtamaan päiväunille

Huonounisen vauvan äiti: "Me selvitään tästä yhdessä -asenne auttoi pahimman yli"

Rikkonaisia öitä, sumuisia päiviä – miten kestän vauvavuoden väsymyksen?

Mitä pienempi lapsi, sitä herkemmin hengitystiet ärtyvät katupölystä.

Kun kadut pölisevät keväällä, ilmaan nousee pienhiukkasia ja muita epäpuhtauksia. Huono ilmanlaatu ärsyttää aikuistakin ja saa aikaan tuhnuisen olon. Miten se vaikuttaa vauvoihin?

Vauvaikäisillä ja pienillä lapsilla katupölyn vaikutukset ovat jopa suurempia kuin muilla, kertoo lastentautien ja lastenallergologian erikoislääkäri Peter Csonka Tampereen Terveystalosta.

– Mitä pienempi lapsi on, sitä lyhyempi ja kapeampi on nenän ja muiden hengitysteiden putkisto. Siksi nenä menee herkästi tukkoon.

Aikuisilla myös nenäkarvoitus auttaa suodattamaan epäpuhtauksia, mutta vauvoilla karvoitusta on niukasti.

Siitepölyallergiaa ei käytännössä ole alle 2-vuotiailla. Siksi kevään tukkoisuus liittyy vauvoilla usein juuri katupölyyn – ellei lapsella ole jokin infektio, joka käynnistää limantuotannon.

– Joskus katupölyä on niin paljon, että nenän sisäpinnalla ihan näkyy sitä tumma kerros, Csonka kertoo.

Päikkärit ulkona? Vältä kadunreunaa

Jos ilmanlaatu tuntuu huonolta ja pölyiseltä, kannattaako vauvaa nukuttaa ulkona? Csonkan mukaan tilanne kannattaa arvioida omien tuntemusten perusteella. Paikalliset erot ilmanlaadussa ovat isoja.

”Jos tuntuu itsestäkin, että katupölyä on paljon, vauvan nukuttaminen siinä kohdassa ei ole hyvä idea.”

Esimerkiksi omakotitalon sisäpiha metsän reunassa on ilmanlaadultaan hyvin erilainen paikka kuin vilkasliikenteisen kadun reuna pahimpaan ruuhka-aikaan tai parveke kaupungin keskustassa.

– Jos tuntuu itsestäkin ulos mennessä, että katupölyä on paljon, vauvan nukuttaminen siinä kohdassa ei ole hyvä idea, Csonka sanoo.

Vaunulenkeillä on fiksua arvioida katupölyn vaikutusta myös siitä näkökulmasta, missä lapsi on. Esimerkiksi rattaiden sisaristuin saattaa sijaita hyvinkin matalalla, mikä vaikuttaa hengitysilmaan. Rattaiden pyörät, kävelijöiden askeleet ja muu liikenne nostaa ilmaan katupölyä, ja ilmanlaatu voi olla hyvin erilainen aikuisen pään korkeudella kuin puoli metriä kadunpinnasta.

Keliolosuhteitakin kannattaa katsoa. Kuiva sää on ilmanlaadun kannalta huonoin, sateinen keli paras. Jos ulos kadunreunaan on mentävä, vaunujen suuaukon eteen laitettu harso auttaa suodattamaan osan pölystä.

Helpota tukkoisuutta kotikonstein

Katupölyn aiheuttama ärsytys käynnistää nenässä reaktion, jonka tarkoitus on suojata hengitysteitä epäpuhtauksilta. Nenän limakalvot alkavat tuottaa limaa, ja limakalvojen värekarvat tekevät aaltomaista liikettä, joka kuljettaa limaa ja epäpuhtauksia poispäin.

Vauvalla nenän värekarvat eivät poista limaa yhtä tehokkaasti kuin aikuisilla.

Vauvoillakin limantuotanto käynnistyy, mutta kun kehon rakenteet ovat pienempiä, värekarvat eivät poista limaa yhtä tehokkaasti kuin aikuisilla. Lisäksi vauva ei vielä osaa niistää. Seurauksena on tukkoisuus – ja kiukku.

– Vauvat pyrkivät hengittämään nenän kautta, heidät on ohjelmoitu niin. Siksi he hermostuvat tukkoisuudesta niin paljon, Csonka sanoo.

Tukkoisen vauvan oloa voi auttaa keittosuolasumutteella tai -tipoilla. Ne huuhtelevat nenän limakalvoja ja auttavat poistamaan epäpuhtauksia ja limaa. Nenän limakalvoja voi puhdistaa myös nenäimurilla.

Isommilla lapsilla ja aikuisilla nenäkannu on tehokas limakalvojen huuhteluun.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Sormiruokailu on vauvalle kivaa ja turvallista. Nämä välineet tekevät sen helpoksi. 

Kaksi uutta kotimaista kirjaa! Vasemmalla ruokaohjeita ja tukevaa faktaa aloittelevan perheen tueksi, oikealla houkuttelevia reseptejä sekä vertaistukea. Simppeliä sormiruokailua 24,50 e, WSOY. Naperosta nautiskelijaksi 22,80 e, Readme.fi
Kaksi uutta kotimaista kirjaa! Vasemmalla ruokaohjeita ja tukevaa faktaa aloittelevan perheen tueksi, oikealla houkuttelevia reseptejä sekä vertaistukea. Simppeliä sormiruokailua 24,50 e, WSOY. Naperosta nautiskelijaksi 22,80 e, Readme.fi

Ruokailun voi aloittaa hyvin ilman lautasta. Silikoninen tabletti suojaa pöydän pintaa. 14,90 e, geffer.fi.
Ruokailun voi aloittaa hyvin ilman lautasta. Silikoninen tabletti suojaa pöydän pintaa. 14,90 e, geffer.fi.

Sormiruokailu tarkoittaa sitä, että vauva syö itse – käy se sitten käsin tai haarukalla. Välineitä voi opetella käyttämään ihan alusta saakka. Jos haarukalla huitominen hirvittää, ota se välillä pois ja anna takaisin uudelleen rauhallisella hetkellä. Gensen ABC-aterimet 33 e, scandinaviandesigncenter.fi
Sormiruokailu tarkoittaa sitä, että vauva syö itse – käy se sitten käsin tai haarukalla. Välineitä voi opetella käyttämään ihan alusta saakka. Jos haarukalla huitominen hirvittää, ota se välillä pois ja anna takaisin uudelleen rauhallisella hetkellä. Gensen ABC-aterimet 33 e, scandinaviandesigncenter.fi

Sotku lattialla järkyttää vähemmän, kun pöydän alla on suojamuovi. Kolon-lattiasuoja 14,99 e. Ikea.
Sotku lattialla järkyttää vähemmän, kun pöydän alla on suojamuovi. Kolon-lattiasuoja 14,99 e. Ikea.

Suojaa lempipaita. Hihallinen Kladding-ruokalappu 5,99 e, Ikea.
Suojaa lempipaita. Hihallinen Kladding-ruokalappu 5,99 e, Ikea.

Silikonialustan lokeroihin voi asetella koko aterian. Ezpz Happy Mat 24,90 e, ipanainen.fi
Silikonialustan lokeroihin voi asetella koko aterian. Ezpz Happy Mat 24,90 e, ipanainen.fi

Harso toimii ruokalappuna ja siivousrättinä sekä suojaa lattiaa kahvilassa. Done by Deer -harsosetti 11,95 e, ozbaby.fi
Harso toimii ruokalappuna ja siivousrättinä sekä suojaa lattiaa kahvilassa. Done by Deer -harsosetti 11,95 e, ozbaby.fi

Sotku vähenee, usko pois! Sillä välin auttavat kivat välineet sekä zen-asenne. Sweeper & Funnel -setti 69,90 e, finnishdesignshop.fi
Sotku vähenee, usko pois! Sillä välin auttavat kivat välineet sekä zen-asenne. Sweeper & Funnel -setti 69,90 e, finnishdesignshop.fi

Jätskimuottiin voit pakastaa hedelmäsmoothieta. Välipala helpottaa samalla kutiavia ikeniä. 6,99 e, Clas Ohlson.
Jätskimuottiin voit pakastaa hedelmäsmoothieta. Välipala helpottaa samalla kutiavia ikeniä. 6,99 e, Clas Ohlson.

Sosetta lapsi voi syödä itse lusikalla tai pussista. Täytettävä smoothiepussi alkaen 8,90 e. Silikoninen korkki sopii kaupan valmispusseihinkin ja estää sisältöä valumasta ympäriinsä. 10,90 e / 2 kpl, Choomee / ipanainen.fi
Sosetta lapsi voi syödä itse lusikalla tai pussista. Täytettävä smoothiepussi alkaen 8,90 e. Silikoninen korkki sopii kaupan valmispusseihinkin ja estää sisältöä valumasta ympäriinsä. 10,90 e / 2 kpl, Choomee / ipanainen.fi
Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.