Vauvan viestejä kuuntelemalla oppii huomaamaan, millaisesta kosketuksesta hän nauttii. Kuva: iStockphoto
Vauvan viestejä kuuntelemalla oppii huomaamaan, millaisesta kosketuksesta hän nauttii. Kuva: iStockphoto

Turvallinen kosketus kertoo vauvalle, että maailma on hyvä paikka.

Vauvaa rauhoittaa kohtuullisen vahva, ennustettava kosketus, joka tuntuu syvemmin kuin vain ihon pinnalla. Tasainen silitys eri puolilla kehoa auttaa vauvaa muodostamaan kuvaa itsestä ja kehosta kokonaisena, neuvoo lastenpsykiatri Jukka Mäkelä.

Kosketus laukaisee vauvan aivoissa oksitosiinin erityksen, mikä lievittää stressiä. Myös vauvaa silittelevä vanhempi tai vaikka sisarus saa samalla itsekin oksitosiinisuihkeen.

Tyynnyttävän kosketuksen lisäksi vauva kaipaa Mäkelän mukaan riehakkaampaa ja leikkisämpää kosketusta, joka saa hänet hihkumaan. Se vaikuttaa aivojen dopamiinijärjestelmään ja siten siihen, että ihminen myöhemminkin kokee yhdessäolon palkitsevaksi.

Hymy ja jokellus ovat hyviä merkkejä, pään kääntäminen tarkoittaa tarvetta sulatella ärsykkeitä.

Vanhemman on silti hyvä lukea vauvan kehonkieltä, jotta viritys ei mene yli.

– Yhdessä vanhemman kanssa vauva pystyy käsittelemään suurempaa kiihtymystä kuin yksin, Mäkelä sanoo.

Mäkelän mukaan vanhemmat osaavat yleensä koskettaa vauvaa vaistomaisesti oikein. Vauva itsekin viestii, millaista kosketusta hän tarvitsee.

Hymy ja jokellus ovat hyviä merkkejä, pään kääntäminen tarkoittaa tarvetta sulatella ärsykkeitä. Jos kutittaessa vauvan vartalo jäykistyy äkisti, ollaan rajoilla.

– Paras ohje on, että opi tuntemaan vauvasi ja kuuntele häntä.