Tilaajille
Keho saa toipua synnytyksestä rauhassa. Sen hyväksyminen on myötätuntoa itseä kohtaan. Kuva: iStockphoto
Keho saa toipua synnytyksestä rauhassa. Sen hyväksyminen on myötätuntoa itseä kohtaan. Kuva: iStockphoto

Imetys ja ennakointi auttavat kehon palautumisessa, sanoo terveydenhoitaja Mia Astikainen.

1. Palautumiseen vaikuttaa moni asia

Raskauden aikana kaikki kudokset pehmenevät raskaushormonien vaikutuksesta. Myös iho on pehmeämpi ja herkempi. Vatsanahka venyy, ja ihonalaisen rasvan lisääntyminen esimerkiksi reisissä ja takamuksessa voi aiheuttaa raskausarpia. Käytännössä näitä...

Tilaajille

Tämä sekä muut Vauvan ja Meidän Perheen parhaat sisällöt vain klikkauksen päässä.

Monipuoliset sisällöt aina mukanasi – digitaalisesti! Hyödynnä maksuton tutustumistilaus ja lue rajoituksetta parhaita sisältöjämme diginä kuukauden ajan.

  • Vauva ja Meidän Perhe -lehdet diginä.
  • Vain tilaajien luettavissa olevat tähtiartikkelit verkossa
  • Peruuta tilauksesi helposti koska tahansa

Uusimmat tilaajasisällöt:

Sisältö jatkuu mainoksen alla