Kun Aada oli puolitoistavuotias, Janne oli hänen kanssaan vuoden kotona. Se oli hyvä vuosi, jonka aikana suhde tyttäreen vahvistui. Kuva: Milka Alanen
Kun Aada oli puolitoistavuotias, Janne oli hänen kanssaan vuoden kotona. Se oli hyvä vuosi, jonka aikana suhde tyttäreen vahvistui. Kuva: Milka Alanen

Nuori isä saattaa tuntea, että ikänsä takia hänen pitää olla tuplaisä – eli tuplahyvä. Jannea jännitti eniten, miten kertoa vauvauutinen omalle isälle.

Mökille oli tultu terassia rakentamaan. Janne Stenroos lähti isänsä kanssa ajamaan puutavaraliikkeeseen, sillä lautaa piti hakea lisää.

– Kun pääsin liikkeen pihassa autosta ulos, pamautin uutisen isälle päin näköä: sinusta on tulossa vaari. Sitten auton ovi kiinni ja äkkiä kauppaan, Janne muistelee.

Sitä, millä tavoin lapsen syntymä muuttaisi omaa elämää, Janne ei vielä osannut ajatella.

Janne, nyt 22, on yksi niistä 200 nuoresta miehestä, jotka tulivat isäksi 19-vuotiaana vuonna 2015. Tuona vuonna 18-vuotiaita isiä oli 71, ja 20-vuotiaitakin vain kolmisensataa.

Keskimäärin tulevilla isillä on ikää yli kymmenen vuotta enemmän kuin Jannella oli raskausuutiset kuullessaan. Suomessa tullaan ensi kerran isäksi tavallisimmin 31-vuotiaana. Samanlainen tilanne on muissakin Pohjoismaissa.

Nuorelle vanhemmalle voi olla haaste, että kasvaa pitäisi kahdella rintamalla: samaan aikaan sekä aikuiseksi että vanhemmaksi. Aina se ei ole helppoa, etenkään, jos raskausuutiset tulevat yllätyksenä.

”Osallistun sitten, kun lapsi puhuu ja kävelee, nuoret isät saattavat tuumata."

Kun isätyöntekijä Jussi Vehniäinen tapaa nuoria isiä, puheenaiheena on usein se, kuinka suhdetta tulevaan lapseen voisi lähteä rakentamaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.

Vehniäinen työskentelee nuorta vanhemmuutta tukevan Silmu-toiminnan isätyöntekijänä pääkaupunkiseudulla. Toiminta on ollut käynnissä puolen vuoden ajan. Sinä aikana Vehniäisen juttusille on hakeutunut parisenkymmentä nuorta isää.

Vehniäisen kokemuksen mukaan nuoret isät usein ajattelevat, että raskausaika ja pikkulapsivaihe ovat äidin heiniä.

– Osallistun sitten, kun lapsi puhuu ja kävelee, isät saattavat tuumata, Vehniäinen sanoo.

Hän on huomannut, että kun nuoren parin raskaustesti näyttää plussaa, monelle tulee tarve todistaa, ettei ikä ole este hyvälle vanhemmuudelle.

– Olen kuullut kommentteja, että nuoren miehen pitäisi pystyä olemaan niin sanotusti tuplaisä, jotta muut hyväksyisivät oman elämäntavan.

Tuplaisä tarkoittaa tuplahyvää. Paineet voivat näkyä esimerkiksi kännykän naputteluna. Moni nuori ryhtyy vauvauutiset kuultuaan googlaamaan: Miten vastasyntynyttä kannatellaan? Mitä ruokia taapero syö?

Monelle tulee tarve todistaa, ettei ikä ole este hyvälle vanhemmuudelle.

Mökkireissun jälkeen Janne ryhtyi suunnittelemaan tulevaa.

Koulu sai jäädä, lapsiperhe tarvitsisi rahaa. Janne meni töihin isänsä autopesulaan. Yhdessä nuoripari katsoi netistä tilavan vuokrakaksion, johon lapsikin mahtuisi.

Nyt Aada on 3-vuotias, ja vastuu lapsesta on luonteva osa Jannen elämää.

– Olen huomannut olevani aika tiukka isä. En anna Aadalle siimaa, jos hän kiukkuaa. Kun tilanne on rauhoittunut, pyydämme molemmat tarvittaessa anteeksi.

Lue koko juttu Kasvun paikka huhtikuun Vauva-lehdestä!

Mitä pienempi lapsi, sitä herkemmin hengitystiet ärtyvät katupölystä.

Kun kadut pölisevät keväällä, ilmaan nousee pienhiukkasia ja muita epäpuhtauksia. Huono ilmanlaatu ärsyttää aikuistakin ja saa aikaan tuhnuisen olon. Miten se vaikuttaa vauvoihin?

Vauvaikäisillä ja pienillä lapsilla katupölyn vaikutukset ovat jopa suurempia kuin muilla, kertoo lastentautien ja lastenallergologian erikoislääkäri Peter Csonka Tampereen Terveystalosta.

– Mitä pienempi lapsi on, sitä lyhyempi ja kapeampi on nenän ja muiden hengitysteiden putkisto. Siksi nenä menee herkästi tukkoon.

Aikuisilla myös nenäkarvoitus auttaa suodattamaan epäpuhtauksia, mutta vauvoilla karvoitusta on niukasti.

Siitepölyallergiaa ei käytännössä ole alle 2-vuotiailla. Siksi kevään tukkoisuus liittyy vauvoilla usein juuri katupölyyn – ellei lapsella ole jokin infektio, joka käynnistää limantuotannon.

– Joskus katupölyä on niin paljon, että nenän sisäpinnalla ihan näkyy sitä tumma kerros, Csonka kertoo.

Päikkärit ulkona? Vältä kadunreunaa

Jos ilmanlaatu tuntuu huonolta ja pölyiseltä, kannattaako vauvaa nukuttaa ulkona? Csonkan mukaan tilanne kannattaa arvioida omien tuntemusten perusteella. Paikalliset erot ilmanlaadussa ovat isoja.

”Jos tuntuu itsestäkin, että katupölyä on paljon, vauvan nukuttaminen siinä kohdassa ei ole hyvä idea.”

Esimerkiksi omakotitalon sisäpiha metsän reunassa on ilmanlaadultaan hyvin erilainen paikka kuin vilkasliikenteisen kadun reuna pahimpaan ruuhka-aikaan tai parveke kaupungin keskustassa.

– Jos tuntuu itsestäkin ulos mennessä, että katupölyä on paljon, vauvan nukuttaminen siinä kohdassa ei ole hyvä idea, Csonka sanoo.

Vaunulenkeillä on fiksua arvioida katupölyn vaikutusta myös siitä näkökulmasta, missä lapsi on. Esimerkiksi rattaiden sisaristuin saattaa sijaita hyvinkin matalalla, mikä vaikuttaa hengitysilmaan. Rattaiden pyörät, kävelijöiden askeleet ja muu liikenne nostaa ilmaan katupölyä, ja ilmanlaatu voi olla hyvin erilainen aikuisen pään korkeudella kuin puoli metriä kadunpinnasta.

Keliolosuhteitakin kannattaa katsoa. Kuiva sää on ilmanlaadun kannalta huonoin, sateinen keli paras. Jos ulos kadunreunaan on mentävä, vaunujen suuaukon eteen laitettu harso auttaa suodattamaan osan pölystä.

Helpota tukkoisuutta kotikonstein

Katupölyn aiheuttama ärsytys käynnistää nenässä reaktion, jonka tarkoitus on suojata hengitysteitä epäpuhtauksilta. Nenän limakalvot alkavat tuottaa limaa, ja limakalvojen värekarvat tekevät aaltomaista liikettä, joka kuljettaa limaa ja epäpuhtauksia poispäin.

Vauvalla nenän värekarvat eivät poista limaa yhtä tehokkaasti kuin aikuisilla.

Vauvoillakin limantuotanto käynnistyy, mutta kun kehon rakenteet ovat pienempiä, värekarvat eivät poista limaa yhtä tehokkaasti kuin aikuisilla. Lisäksi vauva ei vielä osaa niistää. Seurauksena on tukkoisuus – ja kiukku.

– Vauvat pyrkivät hengittämään nenän kautta, heidät on ohjelmoitu niin. Siksi he hermostuvat tukkoisuudesta niin paljon, Csonka sanoo.

Tukkoisen vauvan oloa voi auttaa keittosuolasumutteella tai -tipoilla. Ne huuhtelevat nenän limakalvoja ja auttavat poistamaan epäpuhtauksia ja limaa. Nenän limakalvoja voi puhdistaa myös nenäimurilla.

Isommilla lapsilla ja aikuisilla nenäkannu on tehokas limakalvojen huuhteluun.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Sormiruokailu on vauvalle kivaa ja turvallista. Nämä välineet tekevät sen helpoksi. 

Kaksi uutta kotimaista kirjaa! Vasemmalla ruokaohjeita ja tukevaa faktaa aloittelevan perheen tueksi, oikealla houkuttelevia reseptejä sekä vertaistukea. Simppeliä sormiruokailua 24,50 e, WSOY. Naperosta nautiskelijaksi 22,80 e, Readme.fi
Kaksi uutta kotimaista kirjaa! Vasemmalla ruokaohjeita ja tukevaa faktaa aloittelevan perheen tueksi, oikealla houkuttelevia reseptejä sekä vertaistukea. Simppeliä sormiruokailua 24,50 e, WSOY. Naperosta nautiskelijaksi 22,80 e, Readme.fi

Ruokailun voi aloittaa hyvin ilman lautasta. Silikoninen tabletti suojaa pöydän pintaa. 14,90 e, geffer.fi.
Ruokailun voi aloittaa hyvin ilman lautasta. Silikoninen tabletti suojaa pöydän pintaa. 14,90 e, geffer.fi.

Sormiruokailu tarkoittaa sitä, että vauva syö itse – käy se sitten käsin tai haarukalla. Välineitä voi opetella käyttämään ihan alusta saakka. Jos haarukalla huitominen hirvittää, ota se välillä pois ja anna takaisin uudelleen rauhallisella hetkellä. Gensen ABC-aterimet 33 e, scandinaviandesigncenter.fi
Sormiruokailu tarkoittaa sitä, että vauva syö itse – käy se sitten käsin tai haarukalla. Välineitä voi opetella käyttämään ihan alusta saakka. Jos haarukalla huitominen hirvittää, ota se välillä pois ja anna takaisin uudelleen rauhallisella hetkellä. Gensen ABC-aterimet 33 e, scandinaviandesigncenter.fi

Sotku lattialla järkyttää vähemmän, kun pöydän alla on suojamuovi. Kolon-lattiasuoja 14,99 e. Ikea.
Sotku lattialla järkyttää vähemmän, kun pöydän alla on suojamuovi. Kolon-lattiasuoja 14,99 e. Ikea.

Suojaa lempipaita. Hihallinen Kladding-ruokalappu 5,99 e, Ikea.
Suojaa lempipaita. Hihallinen Kladding-ruokalappu 5,99 e, Ikea.

Silikonialustan lokeroihin voi asetella koko aterian. Ezpz Happy Mat 24,90 e, ipanainen.fi
Silikonialustan lokeroihin voi asetella koko aterian. Ezpz Happy Mat 24,90 e, ipanainen.fi

Harso toimii ruokalappuna ja siivousrättinä sekä suojaa lattiaa kahvilassa. Done by Deer -harsosetti 11,95 e, ozbaby.fi
Harso toimii ruokalappuna ja siivousrättinä sekä suojaa lattiaa kahvilassa. Done by Deer -harsosetti 11,95 e, ozbaby.fi

Sotku vähenee, usko pois! Sillä välin auttavat kivat välineet sekä zen-asenne. Sweeper & Funnel -setti 69,90 e, finnishdesignshop.fi
Sotku vähenee, usko pois! Sillä välin auttavat kivat välineet sekä zen-asenne. Sweeper & Funnel -setti 69,90 e, finnishdesignshop.fi

Jätskimuottiin voit pakastaa hedelmäsmoothieta. Välipala helpottaa samalla kutiavia ikeniä. 6,99 e, Clas Ohlson.
Jätskimuottiin voit pakastaa hedelmäsmoothieta. Välipala helpottaa samalla kutiavia ikeniä. 6,99 e, Clas Ohlson.

Sosetta lapsi voi syödä itse lusikalla tai pussista. Täytettävä smoothiepussi alkaen 8,90 e. Silikoninen korkki sopii kaupan valmispusseihinkin ja estää sisältöä valumasta ympäriinsä. 10,90 e / 2 kpl, Choomee / ipanainen.fi
Sosetta lapsi voi syödä itse lusikalla tai pussista. Täytettävä smoothiepussi alkaen 8,90 e. Silikoninen korkki sopii kaupan valmispusseihinkin ja estää sisältöä valumasta ympäriinsä. 10,90 e / 2 kpl, Choomee / ipanainen.fi
Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.