Imetys vaatii harjoittelua, etenkin jos vauvan lisäksi äiti on ensikertalainen.

Pakkautunut rinta

Lypsä ennen imetystä vähän maitoa pois, jotta vauva saa paremman otteen. Jos imettäminen ei onnistu, yritä tyhjentää rintoja muutaman tunnin välein varovasti lypsämällä. Lämmin kääre helpottaa oloa.

Huono imemisote

Litistä rintaa nännipihan kohdalta vauvan suun suuntaisesti, jotta tämä saa isomman otteen rinnasta. Hyvässä imuotteessa vauvan suu on kokonaan auki, ja leuka ja posket koskettavat rintaa. Oikea imemisote ei satu.

Tiehyttukos

Imetä tavallista useammin ja aloita imetys tukkeutuneesta rinnasta. Vaihda imetysasentoa. Hiero kipeää kohtaa varovasti lämpimässä suihkussa.

Rintatulehdus

Oireita ovat kuumotus, kipu ja kuume. Tyhjennä rinta imettämällä tai lypsämällä, ota kipuun tulehduskipulääke. Jos kipu jatkuu yli 6–12 tuntia ja kuume nousee, tarvitaan antibioottihoitoa.

Haavaiset rinnanpäät

Tarkista imuote ja vaihda imetysasentoa, jotta imun painopiste muuttuu. Anna rinnoille ilmakylpyjä, ja käytä tarkoitukseen suunniteltua voidetta. Jos rinnanpäät ovat niin kipeät ettei imetys onnistu, rintoja tyhjennetään varovasti lypsämällä. Rintakumin käyttö hetkellisesti voi auttaa.

Maitoa tulee liian vähän

Lisää syöttökertoja. Vaihda rintaa muutaman kerran syöttökerran aikana. Yritä rentoutua, syö, juo ja lepää tarpeeksi.

Maitoa tulee liian nopeasti

Suihkutissi on tyypillinen syy vauvan rintaraivareihin. Imetä usein, mutta pitkään samasta rinnasta. Kokeile imettää niin, että olet selälläsi. Vastavirtaan maitoa voi tulla hitaammin.

Imemislakko

Kokeile vaihtaa imetysasentoa ja -paikkaa. Lisää yösyöttöjä, unisen vauvan saa helpommin rinnalle. Välttele tuttia, jotta imemistarve säilyy. Selvitä, voiko imemislakko johtua vauvan sairaudesta.

Asento!

Imettää voi monessa asennossa. Istuen imettäessä pikkuvauvan alla on hyvä olla tyyny tai tyynyjä, jotta vauvaa ei tarvitse kannatella rinnan tasolla. Istu suorassa, mutta rennosti.

Aseta vauva syliisi siten, että rinnanpää ja vauvan nenä ovat samassa tasossa. Vauvan vartalo on kääntyneenä äitiin päin.

Helppo muistisääntö: napa vasten napaa, ja nenä nänniä kohti. Näin vauva saa nännin syvälle suuhunsa. Nenän ja rinnan väliin jää pieni rako.

Vauva 12/2012

Lähteet: Armanto-Koistinen: Neuvolatyön käsikirja, Tammi, www.imetystukilista.net

Neuvoja imetykseen
www.imetys.fi
 www.imetystukilista.net
Imetyksen tuki ry:n Imetystukipuhelin 041 528 5582

Lue lisää:
Vauva-lehden pieni imetysopas
Miksi imetys kannattaa?

Imettävän äidin kannattaa suosia hajustettomia tuotteita, sillä äidin tuoksu on vauvalle mieluisin.

1. Synnytyksen jälkeen iho muuttuu

Hormonimuutokset voivat tehdä raskausajan heleän kasvojen ihon rasvaiseksi ja näppyläiseksi synnytyksen jälkeen. Voit siis joutua huolehtimaan ihonhoidostasi tavallista tarkemmin.

Sampoot ja saippuat sisältävät tensidejä, puhdistavia aineita, jotka kuivattavat ihoa herkästi. Käytä siis keholle ja hiuksille vain tarvittava määrä pesuainetta. Normaalin ihon kosteuttamiseen riittää tavallinen, mieto tai hajusteeton kosteusvoide.

Kosteusvoidetta voi tarvittaessa levittää myös rinnoille, mutta vältä rinnanpään ja nännipihan aluetta. Ensinnäkin kosteusvoide maistuu vauvan suussa pahalta, ja toisekseen voiteen ainesosat päätyvät vauvan elimistöön. Vauva voi herkistyä ja allergisoitua näille aineille. Vastasyntyneen hajuaisti on tarkka, ja voimakkaat hajusteet imetyksen alkutaipaleella voivat häiritä vauvaa. Maidon ja äidin ominaistuoksu on vauvalle mieluisin.

2. Raskausarvet vaalenevat ajan kanssa

Imetyksen alussa rinnat saattavat tarvita suojaa ennen kuin ne tottuvat imetykseen. Rasvainen rintamaito suojaa ihoa, kun levität maitotipan rinnanpäälle imetyksen jälkeen. Toinen vaihtoehto on lanoliini eli lampaanvillarasva, joka on paksumpaa ja antaa erityisen suojan aroille rinnanpäille. Lanoliinivoidetta saa apteekista, ja sitä ei tarvitse pestä pois ennen imetystä.

Jos rinnanpäät ovat todella kipeät tai haavautuneet, kokeile väliaikaisesti rintakumia.

Raskauden aikana iho paikoitellen venyy ja voi kutista. Ihoon jää tavallisesti raskausarpia, eli venymäarpia, jotka ajan mittaan vaalenevat ja muuttuvat huomaamattomimmiksi. Raskaana oleville tarkoitettuja ihonhoitotuotteita voi käyttää myös imetyksen aikana.

Arpigeeliä, joka on tarkoitettu leikkausarville, voi halutessaan käyttää mahdolliseen sektioarpeen. Geeliä saa kuitenkin käyttää vasta, kun haava on kokonaan parantunut.


3. Tuoksuttomat tuotteet ovat vauvalle parhaita

Miedot tai hajusteettomat tuotteet ovat vauvan kanssa paras valinta. Vauvan vaatteet pestään ja huuhdellaan aina hajusteettomilla tuotteilla, sillä vauvan iho on hyvin herkkä. Hajusteettomat tuotteet ovat hyväksi myös äidin iholle. Annostele pyykinpesuainetta ja huuteluainetta vain tarvittava määrä, niin vaatteisiin ei jää pesuainejäämiä.

Luonnonkosmetiikka on hyvä valinta sekä raskaana oleville että imettäville äideille, sillä se ei sisällä ftalaatteja, parabeeneja tai synteettisiä ainesosia.

Kysy Mialta!

  • Mia Astikainen on terveydenhoitaja, joka on työskennellyt äitiys-, lasten- ja perhesuunnitteluneuvoloissa. Lähetä kysymyksesi Mialle osoitteeseen vauva@sanoma.com otsikolla ”Mia vastaa”.
Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Mitä märempää, sen parempi – jos taaperolta kysytään! Näissä varusteissa leikkijä pysyy kuivana.

Sadehaalarissa on pehmeä ja lämmin fleecevuori, hihan ja lahkeensuissa kuminauhat. Koot 80–140 cm. 64,95 e, Ellos Kids.

Sadesäällä voi leikkiä seepraleikkejä! Lasten sademuoti vilisee eläinkuoseja. Sadetakin koot 74–140 cm. 29,99 e, KappAhl. Sateenvarjo 7,99 e, KappAhl.

Sadehatun saa napakasti kiinni, sillä nauhat joustavat. Teipatut saumat. Koot 48–54. 12,95, Ellos Kids.

Sadetakissa ja sadehousuissa on vesitiiviiksi hitsatut saumat. Vesipilariarvo yli 10 000 mm. Koot 74–92 cm. Takki 44,90 e, housut 39,90 e, Polarn O. Pyret.

Kumisaappaissa on lämmin vuori ja kiristettävä yläosa, joka pitää veden loitolla. Koot 22–37. 44,95 e, Reima.

Töppösten pehmeä ja liukumaton pohja sopii erinomaisesti kävelyä harjoittelevalle lapselle. Nylonkangas hylkii vettä, ja vuori on fleeceä. Koot S (0–9 kk) ja M–XL (9 kk–3 v). 39,90 e ja 48,90 e, Stonz.

Vuorin ansiosta varpaat pysyvät lämpiminä kumisaappaissa. Koot 21–36. 39,50 e, Nokian.

Saderukkasissa on heijastavat nauhat. Koot 80–128 cm. 16,95 e, Reima.

Softshell-haalari riittää kostealla kelillä, sillä se hylkii vettä ja pitää tuulta. Kokopitkä vetoketju.Koot 74–98 cm. 74,95 e, Mjosa Reima.

Ethän pese sadevaatteita liikaa

  • Sadevaatteille riittää usein pelkkä pyyhkiminen tai suihkutus. Pesu liian usein kuluttaa kangasta.
  • Pese sadevaatteet nurinpäin matalassa lämpötilassa.
  • Kuivata ne nurinpäin henkarissa.
Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.