Imetystaival on harvoin täysin ongelmaton. Onneksi moneen pulmatilanteeseen löytyy neuvoja.

Vauvan kyselyyn vastanneet äidit kertovat imetysongelmista ja ratkaisukeinoista.

1. Hyvästit suihkutisseille

Kokeile ainakin näitä: tyhjennä ennen imetystä, imetä selinmakuulla ja pitkään samasta rinnasta

"Maitoa suihkusi imetystä aloittaessa niin, että vauva oli tukehtua ja raivosi sitä jo etukäteen. Pumppasin hiukan ennen imetystä. Muutenkaan pumppaamista ei tarvitse pelätä. Aluksi kun maitoa lähtee tulemaan 'liikaa', eikun pakastamaan jääpalamuottiin. Kyllä se maidon tulo pienenee, vaikka tukalimmat pumppaisi pois. Ei tule niin herkästi rintatiehyttukostakaan. Myös hieromalla nänniin päin rintoja ja kuumilla suihkuilla saa alkavia tukoksia avattua. Myös lämmitettävä kauratyyny voi olla avuksi."

"Imetä makuuasennossa, makaa selälläsi ja vauva masullaan päälläsi. Ennen imetystä tyhjennä rintaa joko astiaan pakastusta varten tai suoraan lavuaariin. Imetä samasta rinnasta mahdollisimman pitkään."

"Onneksi vauvaani ei suihkuava maito erityisemmin haittaa, suihkujen välillä harsolla painelen nänniäni, ettei ala lainehtia. Vauva on syönyt hyvin, välillä on pidetty taukoa, ettei väärään kurkkuun mene."

Lisää neuvoja: Ongelmana suihkutissit – mikä avuksi?

2. Rintaraivareista rintarauhaan

Kokeile ainakin näitä: etsi rauhallinen imetyspaikka, yritä ennakoida, vaihda asentoa tai kävele samalla

"Vauva saa rintaraivarit, jos syömäpaikkana on muu kuin koti. -- Jos lapsi ei suostu juomaan ja raivoaa, jatkan lapsen hoitoa muulla tapaa ja syötän hetken päästä uudestaan. Yleensä tosi nälkäisenä ja väsyneenä jossain vaiheessa saa rauhoituttua juomaan, kun pidän katsekontaktia vauvaan yllä enkä puhu muille."

"Lapsi kieltäytyy olemasta rinnalla ja saa kokeiluyrityksistä raivareita. Olen jo ajatellut että imetys varmaan loppuu, mutta kuitenkin yritän sopivilla hetkillä ja välillä vauva onkin rauhoittunut rinnalle, kun ei ole liian nälkäinen. Myös imetysasennolla on merkitystä."

"Ratkaisu moneen pulmaan on kun imettää vauvan pimeässä huoneessa, täydessä hiljaisuudessa kun ärsykkeet ovat minimissä."

Lisää neuvoja: Apua, nyt iski rintaraivarit!

3. Imetys sattuu tai vauva imee huonosti

Kokeile ainakin näitä: tarkista imuote, pyydä ammattilaista arvioimaan kielijänne, kokeile apuvälineitä

"Imettäminen sattui aluksi ihan hirveästi. Voiteita kului ja hammasta purtiin. Sitten koitin parantaa imetysasentoa. Vauva olikin ollut liian kaukana, ja kun vedin vauvan aivan itseeni kiinni, kipu loppui nopeasti."

"Meillä oli esikoisella kireä kielijänne. Ihmeteltiin kun paino laski vain ja nukahti tissille, ei jaksanut imeä kuin hetken."

"Ongelmana oli alussa matalat rinnanpäät. Pelastus oli rintakumi."

"Perheen viides lapsonen vain söi ja nukkui, nukkui jopa niin paljon, että maidontulo hiipui ja kasvu pysähtyi. Lopulta aloin pumpata samalla toisesta rinnasta kun vauva imi toista ja aina imetysten välillä. Syötin vauvaa pumppaamallani maidolla tuttipullosta muutamalla päiväaterialla imetyksen lisäksi viikkoja, öisin imetin pelkästään. Kun tyttö täytti kuusi viikkoa, hänen hereilläoloaikansa lisääntyi selkeästi ja samalla hän malttoi syödäkin. Jätin lähes samantein lisämaidon pois."

Lisää neuvoja: Jos imetys sattuu, tarkista imuote

Apu voi löytyä läheltä

Kun imetys tuntuu ongelmalliselta, pyydä rohkeasti apua! Kyselyyn vastanneet äidit ovat saaneet imetykseen hyödyllisiä neuvoa esimerkiksi näiltä: hyvä ystävä, oma äiti, neuvola, imetysoppaat, imetyspoliklinikka, synnytyssairaalan lapsivuodeosasto, Imetyksen tuki ry ja Imetyksen tuki ry:n Facebook-ryhmä.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Mitä pienempi lapsi, sitä herkemmin hengitystiet ärtyvät katupölystä.

Kun kadut pölisevät keväällä, ilmaan nousee pienhiukkasia ja muita epäpuhtauksia. Huono ilmanlaatu ärsyttää aikuistakin ja saa aikaan tuhnuisen olon. Miten se vaikuttaa vauvoihin?

Vauvaikäisillä ja pienillä lapsilla katupölyn vaikutukset ovat jopa suurempia kuin muilla, kertoo lastentautien ja lastenallergologian erikoislääkäri Peter Csonka Tampereen Terveystalosta.

– Mitä pienempi lapsi on, sitä lyhyempi ja kapeampi on nenän ja muiden hengitysteiden putkisto. Siksi nenä menee herkästi tukkoon.

Aikuisilla myös nenäkarvoitus auttaa suodattamaan epäpuhtauksia, mutta vauvoilla karvoitusta on niukasti.

Siitepölyallergiaa ei käytännössä ole alle 2-vuotiailla. Siksi kevään tukkoisuus liittyy vauvoilla usein juuri katupölyyn – ellei lapsella ole jokin infektio, joka käynnistää limantuotannon.

– Joskus katupölyä on niin paljon, että nenän sisäpinnalla ihan näkyy sitä tumma kerros, Csonka kertoo.

Päikkärit ulkona? Vältä kadunreunaa

Jos ilmanlaatu tuntuu huonolta ja pölyiseltä, kannattaako vauvaa nukuttaa ulkona? Csonkan mukaan tilanne kannattaa arvioida omien tuntemusten perusteella. Paikalliset erot ilmanlaadussa ovat isoja.

”Jos tuntuu itsestäkin, että katupölyä on paljon, vauvan nukuttaminen siinä kohdassa ei ole hyvä idea.”

Esimerkiksi omakotitalon sisäpiha metsän reunassa on ilmanlaadultaan hyvin erilainen paikka kuin vilkasliikenteisen kadun reuna pahimpaan ruuhka-aikaan tai parveke kaupungin keskustassa.

– Jos tuntuu itsestäkin ulos mennessä, että katupölyä on paljon, vauvan nukuttaminen siinä kohdassa ei ole hyvä idea, Csonka sanoo.

Vaunulenkeillä on fiksua arvioida katupölyn vaikutusta myös siitä näkökulmasta, missä lapsi on. Esimerkiksi rattaiden sisaristuin saattaa sijaita hyvinkin matalalla, mikä vaikuttaa hengitysilmaan. Rattaiden pyörät, kävelijöiden askeleet ja muu liikenne nostaa ilmaan katupölyä, ja ilmanlaatu voi olla hyvin erilainen aikuisen pään korkeudella kuin puoli metriä kadunpinnasta.

Keliolosuhteitakin kannattaa katsoa. Kuiva sää on ilmanlaadun kannalta huonoin, sateinen keli paras. Jos ulos kadunreunaan on mentävä, vaunujen suuaukon eteen laitettu harso auttaa suodattamaan osan pölystä.

Helpota tukkoisuutta kotikonstein

Katupölyn aiheuttama ärsytys käynnistää nenässä reaktion, jonka tarkoitus on suojata hengitysteitä epäpuhtauksilta. Nenän limakalvot alkavat tuottaa limaa, ja limakalvojen värekarvat tekevät aaltomaista liikettä, joka kuljettaa limaa ja epäpuhtauksia poispäin.

Vauvalla nenän värekarvat eivät poista limaa yhtä tehokkaasti kuin aikuisilla.

Vauvoillakin limantuotanto käynnistyy, mutta kun kehon rakenteet ovat pienempiä, värekarvat eivät poista limaa yhtä tehokkaasti kuin aikuisilla. Lisäksi vauva ei vielä osaa niistää. Seurauksena on tukkoisuus – ja kiukku.

– Vauvat pyrkivät hengittämään nenän kautta, heidät on ohjelmoitu niin. Siksi he hermostuvat tukkoisuudesta niin paljon, Csonka sanoo.

Tukkoisen vauvan oloa voi auttaa keittosuolasumutteella tai -tipoilla. Ne huuhtelevat nenän limakalvoja ja auttavat poistamaan epäpuhtauksia ja limaa. Nenän limakalvoja voi puhdistaa myös nenäimurilla.

Isommilla lapsilla ja aikuisilla nenäkannu on tehokas limakalvojen huuhteluun.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Sormiruokailu on vauvalle kivaa ja turvallista. Nämä välineet tekevät sen helpoksi. 

Kaksi uutta kotimaista kirjaa! Vasemmalla ruokaohjeita ja tukevaa faktaa aloittelevan perheen tueksi, oikealla houkuttelevia reseptejä sekä vertaistukea. Simppeliä sormiruokailua 24,50 e, WSOY. Naperosta nautiskelijaksi 22,80 e, Readme.fi
Kaksi uutta kotimaista kirjaa! Vasemmalla ruokaohjeita ja tukevaa faktaa aloittelevan perheen tueksi, oikealla houkuttelevia reseptejä sekä vertaistukea. Simppeliä sormiruokailua 24,50 e, WSOY. Naperosta nautiskelijaksi 22,80 e, Readme.fi

Ruokailun voi aloittaa hyvin ilman lautasta. Silikoninen tabletti suojaa pöydän pintaa. 14,90 e, geffer.fi.
Ruokailun voi aloittaa hyvin ilman lautasta. Silikoninen tabletti suojaa pöydän pintaa. 14,90 e, geffer.fi.

Sormiruokailu tarkoittaa sitä, että vauva syö itse – käy se sitten käsin tai haarukalla. Välineitä voi opetella käyttämään ihan alusta saakka. Jos haarukalla huitominen hirvittää, ota se välillä pois ja anna takaisin uudelleen rauhallisella hetkellä. Gensen ABC-aterimet 33 e, scandinaviandesigncenter.fi
Sormiruokailu tarkoittaa sitä, että vauva syö itse – käy se sitten käsin tai haarukalla. Välineitä voi opetella käyttämään ihan alusta saakka. Jos haarukalla huitominen hirvittää, ota se välillä pois ja anna takaisin uudelleen rauhallisella hetkellä. Gensen ABC-aterimet 33 e, scandinaviandesigncenter.fi

Sotku lattialla järkyttää vähemmän, kun pöydän alla on suojamuovi. Kolon-lattiasuoja 14,99 e. Ikea.
Sotku lattialla järkyttää vähemmän, kun pöydän alla on suojamuovi. Kolon-lattiasuoja 14,99 e. Ikea.

Suojaa lempipaita. Hihallinen Kladding-ruokalappu 5,99 e, Ikea.
Suojaa lempipaita. Hihallinen Kladding-ruokalappu 5,99 e, Ikea.

Silikonialustan lokeroihin voi asetella koko aterian. Ezpz Happy Mat 24,90 e, ipanainen.fi
Silikonialustan lokeroihin voi asetella koko aterian. Ezpz Happy Mat 24,90 e, ipanainen.fi

Harso toimii ruokalappuna ja siivousrättinä sekä suojaa lattiaa kahvilassa. Done by Deer -harsosetti 11,95 e, ozbaby.fi
Harso toimii ruokalappuna ja siivousrättinä sekä suojaa lattiaa kahvilassa. Done by Deer -harsosetti 11,95 e, ozbaby.fi

Sotku vähenee, usko pois! Sillä välin auttavat kivat välineet sekä zen-asenne. Sweeper & Funnel -setti 69,90 e, finnishdesignshop.fi
Sotku vähenee, usko pois! Sillä välin auttavat kivat välineet sekä zen-asenne. Sweeper & Funnel -setti 69,90 e, finnishdesignshop.fi

Jätskimuottiin voit pakastaa hedelmäsmoothieta. Välipala helpottaa samalla kutiavia ikeniä. 6,99 e, Clas Ohlson.
Jätskimuottiin voit pakastaa hedelmäsmoothieta. Välipala helpottaa samalla kutiavia ikeniä. 6,99 e, Clas Ohlson.

Sosetta lapsi voi syödä itse lusikalla tai pussista. Täytettävä smoothiepussi alkaen 8,90 e. Silikoninen korkki sopii kaupan valmispusseihinkin ja estää sisältöä valumasta ympäriinsä. 10,90 e / 2 kpl, Choomee / ipanainen.fi
Sosetta lapsi voi syödä itse lusikalla tai pussista. Täytettävä smoothiepussi alkaen 8,90 e. Silikoninen korkki sopii kaupan valmispusseihinkin ja estää sisältöä valumasta ympäriinsä. 10,90 e / 2 kpl, Choomee / ipanainen.fi
Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.