Kiusallisen kirvelevä hiivasienitulehdus on tavallinen riesa raskauden aikana.

Kun sen kerran on kokenut, oireet tunnistaa kyllä: voimakas kutina ja inhottava kirvely. Sehän se taas, hiivasieni.

Hiivasieni on normaali osa kehon bakteerikantaa, mutta erityisesti raskauden aikana se saattaa lisääntyä liikaa. Seurauksena on ikäväoireinen, mutta ei vaarallinen hiivasienitulehdus. Sen aiheuttaja on lähes aina candida albicans -niminen hiivasieni.

Hormonien lisääntyminen luo hyvän kasvualustan hiivasienelle erityisesti kosteilla ja lämpimillä kehon alueilla. Siksi hiivasientä voi joillakin naisilla olla emättimen ohella myös rintojen välissä ja alla.

Hiiva tarvitsee sokeria

Hiivatulehdukselle altistavat raskauden lisäksi antibioottien tai ehkäisypillereiden käyttö sekä diabetes.

Myös tiukat vaatteet, hengittämättömät pikkuhousunsuojat, liian tiuhat alapesut pesuaineella ja jopa alusvaatteiden väriaineet voivat lisätä oireilua.

Taustalla voi olla myös ravitsemukseen liittyviä syitä. Runsaasti hiilihydraatteja sisältävä ravinto voi järkyttää luonnollista bakteerikantaa, sillä hiivasolut tarvitsevat sokeria lisääntyäkseen.

Mistä tunnistan hiivasienitulehduksen?

Hiivasienitulehduksen oireena on limakalvojen kutinan ja turvotuksen ohella lisääntynyt valkovuoto, joka on melko hajutonta ja paakkuista. Myös kirvelyä pissatessa voi olla. Pahanhajuinen vuoto viittaa yleensä muuhun tulehdukseen kuten esimerkiksi bakterivaginoosiin.

Hiivatulehdukseen ei yleensä liity muita oireita kuten kuumetta tai alavatsakipuja.

Miten hiivasienitulehdus hoidetaan?

Jos tunnistat hiivatulehduksen oireet aiemmasta, voit hoitaa sitä itsehoitona apteekista saatavilla lääkkeillä. 

Jos olet raskaana eikä vaiva ole ennestään tuttu, on parasta ottaa yhteyttä ensin lääkäriin tai neuvolaan. Seuraavalla kerralla jo tunnistatkin tutut oireet. Hiivasienitulehdus nimittäin uusiutuu valitettavan helposti.

Hiivatulehduksen hoidossa ovat yleistyneet tehokkaat, suun kautta otettavat kerta-annoslääkkeet, joita saa myös ilman reseptiä. Raskaana olevat ja imettävät eivät kuitenkaan saa niitä käyttää.

Raskaana ollessa hoito on paikallishoitoa emätinpuikoilla tai -voiteella.

Tarvittaessa myös miehen tulee käyttää hiivasienivoidetta, jottei hän tartuta jo parantunutta vaivaa uudestaan.

Kokeile ilmakylpyjä

Hiivasienen villiintymistä voi yrittää ehkäistä luonnonmukaisilla, yksinkertaisilla keinoilla.
•    Ota ilmakylpyjä. Öisin voi nukkua hyvin ilman pikkuhousuja.
•    Syö asidofilus-jogurttia. Se voi auttaa palauttamaan bakteeritasapainon.
•    Vältä sokeria ja hiivaa sisältäviä ruokia.
•    Vältä liian tiheitä alapesuja ja pikkuhousunsuojien jatkuvaa käyttämistä.
•    Jos kutina on paha eikä lääkettä heti saatavilla, kokeile lievittääkö luonnonjogurtti ulkoisesti käytettynä oireita.

Lue lisää

Raskaushepatoosi on kutiseva vaiva

Bulevardille perustetaan Suomen suurin sikiöseulontayksikkö. Luvassa on myös ilta-aikoja.

Naistenklinikan ja Jorvin sairaalan äitiyspoliklinikoiden sikiöseulonnat muuttavat 5. kesäkuuta Helsingin keskustaan. Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri HUS järjestää jatkossa näiden äitiyspoliklinikoiden sikiöseulonnat osoitteessa Bulevardi 22 A.

Muutoksen taustalla on Kätilöopiston sairaalan lakkauttamisesta johtuva tilanpuute.

– Haluamme myös keskittää palvelut paikkoihin, jotka ovat helposti saavutettavissa myös julkisilla kulkuneuvoilla. Kun keskitämme toimintaa, meillä alkaa olla syksystä alkaen tarjolla myös ilta-aikoja, kertoo linjajohtaja Veli-Matti Ulander HUSin Naistentaudeilta ja synnytyksistä.

Uusi yksikkö tekee seulontatutkimuksen lähes joka neljännelle raskaana olevalle suomalaiselle.

Uudesta sikiöseulontayksiköstä tulee Suomen suurin, ja siellä tullaan tekemään vuosittain 26 000–28 000 raskausajan ultraäänitutkimusta vuosittain. Yksikkö tekee siis seulontatutkimuksen lähes joka neljännelle raskaana olevalle suomalaiselle.

Sikiöseulontayksikkö on vain ennalta sovittuja käyntejä varten, ja ätiyspoliklinikoiden muu toiminta jatkuu kuten ennen. Jos raskaana olevalla herää esimerkiksi äkillinen huoli sikön voinnista, yhteyttä pitää ottaa Naistenklinikalle tai Jorviin.

Raskaana oleville tarjotaan kaksi seulontaultraäänitutkimusta: varhaisraskauden ultraäänitutkimus raskausviikoilla 11–13+6 ja rakenneultraäänitutkimus raskausviikoilla 19–21.

HUS Sikiöseulontayksikön ajanvaraus ja neuvonta toimivat numerossa 040 575 2466 kello 9–15. Yksikköön voi varata ajan myös netissä Terveyskylän Naistalon digitaalisella Raskauspolulla ensimmäisen neuvolakäynnin jälkeen.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Suomen kesä voi yllättää, ja mittari voi kivuta keväälläkin hellelukemiin. Vaikka lämpö on ihanaa, raskausaikana se saattaa koetella normaalia enemmän.

Moni odottaja kokee, että helteellä olo on lähinnä tuskaisa. Yleisiä oireita ovat myös kohonnut verenpaine ja jalkojen turvotus. Niihin voi vaikuttaa esimerkiksi ruokavaliolla ja juomalla tarpeeksi.

Lukijamme vinkkaavat – näin helpotat oloa helteellä:

  • Juo tarpeeksi vettä!
  • Ei ylimääräisiä touhuja.
  • Pukeudu kevyesti luonnonmateriaaleihin. Kotona voi olla vaikka alusvaatteissa tai kääriytyneenä ilmavaan huiviin.
  • Kastele ohut lakana ja mene sen alle. Tai laita märkä pyyhe päähän.
  • Älä käytä kodinkoneita, jotka kuumentavat huoneilmaa, kuten imuria ja kuivausrumpua.
  • Katso Netflixiä ja syö vesimelonia.
  • Hakeudu mahdollisuuksien mukaan varjopaikkoihin.
  • Avaa yöllä kaikki ikkunat levälleen.
  • Pidä aina sumutinpullo tai jokin ”löyhytin” mukana.
  • Mene rannalle, kävele rantavedessä.
  • Ole kotona alasti tuulettimen vieressä.
  • Nauti! Kölli päivät auringossa, eipähän palele.
  • Laita autossa ilmastointi täysille.
  • Käy suihkussa.
  • Laita pihalle tai parvekkeelle pieni uima-allas.
  • Harrasta kevyttä kävelyä ja uimista.
  • Hengaile kellarissa tai kauppojen pakastealtaiden luona – myös maito- ja lihahyllyt hohkavat viileyttä.
  • Nosta jalat koholle.
  • Ryhdy vesisotaan.
  • Pue vain bikinit päälle.
  • Syö jätskiä välipalaksi.
  • Ota pitkät päiväunet.
  • Lepää sohvalla tai aurinkotuolissa.

Vinkit saatu Vauvan Facebookista ja Aihe Vapaa -keskustelupalstalta.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.