Venla Savikuja riutuu entisestään vegaaniruokavaliolla

Vierailija

Tyttö on ollut jo pitkään fitnesselämäntavan aloitettuaan riutuneen, kuivan ja vanhankin näköinen, ja nyt on Instagramin ja bloginsa perusteella siirtymässä kokonaan vegaaniin ruokavalioon. Mitäköhän tästäkin seuraa? Tuntuu, että olisi pientä syömishäiriönpoikasta pukkaamassa.

Sivut

Kommentit (44)

Vierailija

Ei vegaanina välttämättä mitään riudu. Täällä kirjoittelee meinaan 16 vuotta vegaanina elänyt ylipainoinen ;) 

Vierailija

Monelle se vegaaniruokavalio auttaa, koska silloin on pakko syödä paljon, ja hiilarit nousee.

Mä paranin monesta ongelmasta vegaaniruokavaliolla, koska kaikki näivettäminen jäi pois ja vatsakivut lihasta ja maidosta.

Mulla nousi kalorit valtavasti, en tajua miten söin niin vähän sekaruoalla, mutta sain aina vatsakipuja lihasta, ja sitten jotenkin vegaaniruoalla rentouduin ja innostuin syömään.

Painokin nousi jonkun 5kg (olin ihan alipainoinen sekaruoalla).

Vierailija

Ottamatta kantaa kyseisen henkilön tilanteeseen, tahtoisin huomauttaa, että kyllä me vegaanitkin vedetään kaikennäköistä herkkua eikä pelkästään salaattia ja ituja. Käykää kurkkaamassa facebookissa esim. ryhmä "sipsikaljavegaanit".

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Ei vegaanina välttämättä mitään riudu. Täällä kirjoittelee meinaan 16 vuotta vegaanina elänyt ylipainoinen ;) 
Sinun päivärutiineihisi tuskin kuitenkaan kuuluu massiivinen salillakäynti ja aamu-iltalenkit?

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Ottamatta kantaa kyseisen henkilön tilanteeseen, tahtoisin huomauttaa, että kyllä me vegaanitkin vedetään kaikennäköistä herkkua eikä pelkästään salaattia ja ituja. Käykää kurkkaamassa facebookissa esim. ryhmä "sipsikaljavegaanit".
Nimenomaan tässä ketjussa oli tarkoitus keskittyä ja ottaa kantaa kyseinsen henkilön tilanteeseen, eli salillakäyvää, urheilullista Venlaa tuksin himottaa sipsit ja kalja joka päivä.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei vegaanina välttämättä mitään riudu. Täällä kirjoittelee meinaan 16 vuotta vegaanina elänyt ylipainoinen ;) 
Sinun päivärutiineihisi tuskin kuitenkaan kuuluu massiivinen salillakäynti ja aamu-iltalenkit?

No ei, siksi olenkin ylipainoinen. Mutta kyllä tiedän että vegaanina tarvittaessa pystyisin saamaan ihan riittävästi kaloreita sellaiseenkin elämäntapaan. Onhan olemassa vegaaneita huippu-urheilijoitakin. 

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei vegaanina välttämättä mitään riudu. Täällä kirjoittelee meinaan 16 vuotta vegaanina elänyt ylipainoinen ;) 
Sinun päivärutiineihisi tuskin kuitenkaan kuuluu massiivinen salillakäynti ja aamu-iltalenkit?

No, katso vaikka rich roll, jos sulla huolestuttaa ettei raskasta urheilua tekevä jaksa vegaaniruoalla...

Se on ultrajuoksija ja vegaani, sen urheilu on "vähän" raskaampaa kuin jollain venla savikujalla.

Vierailija

Ei kiinnosta jotkin poikkeustapaukset, fakta nyt on, ettei suurin osa ihmisistä saa korvattua KORVIKKEILLA tarpeeksi hyvin sitä, mitä normaalista ruokavaliosta saisi. Ei vaikka olisi täysin normaalikokoinen eikä liikkuisi paljon.

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Ei kiinnosta jotkin poikkeustapaukset, fakta nyt on, ettei suurin osa ihmisistä saa korvattua KORVIKKEILLA tarpeeksi hyvin sitä, mitä normaalista ruokavaliosta saisi. Ei vaikka olisi täysin normaalikokoinen eikä liikkuisi paljon.

Höpö, höpö, vegaaniurheilijoita on vaikka kuinka paljon, jos sä et niitä tiedä, niin se on sun ongelma.

Mm. scott jurek on kans vegaani.

Jotkut scott jurekit ja rich rollit on tosiaan ultrajuoksijoita ja vegaaneja, ne juoksee satoja kilometrejä, juoksee tuplamaratoneja ja niille on kans juoksukisoja, jotka kestää päiviä. 

Joten ihan oikeasti jonkun venla savikujan salillakäynnit on aika pientä :D

vegaani itsekin

Siis millä lailla riutuneen näköinen....? Lihastahan tolta mimmiltä löytyy :D Jos rasvaprosentti on alhainen (niinkuin paljon liikkuvilla henkilöillä yleensä on) niin kyllä sitä pakosti näyttää "kuivalta" etenkin tavallisen, normikroppaisen, hieman pulleaposkisen ja vähemmän liikkuvaan naiseen verrattuna. Veganismi ei ole syömishäiriö tai dieetti, vaan elämäntapa, joka ulottuu muuallekin kuin pelkkään ruokavalioon. :)

Venla on hyvännäköinen, terveellistä, eettistä ja ympäristöystävällistä elämäntapaa noudattava nuori nainen, mikä todellakin näkyy myös ulospäin. :) Ehkä sunkin kannattaisi ottaa mallia Venlasta ja lähteä sinne lenkille sen sijaan että pohtisit täällä tuntemattoman henkilön terveyttä ja ulkonäköä..?

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Ei kiinnosta jotkin poikkeustapaukset, fakta nyt on, ettei suurin osa ihmisistä saa korvattua KORVIKKEILLA tarpeeksi hyvin sitä, mitä normaalista ruokavaliosta saisi. Ei vaikka olisi täysin normaalikokoinen eikä liikkuisi paljon.

Kertoisitko lisää, siis mitä välttämätöntä on eläinperäisissä tuotteissa jota ei kasvisruokavaliosta saisi? :)  

Vierailija

Tyypillinen ortorektikko saattaa kuluttaa suurimman osan päivästään aterioiden suunnitteluun, ruoka-aineiden hankintaan ja ruoan valmistamiseen. Ortorektikot voivat myös yrittää käännyttää ystäviään oikeinsyöjiksi, ja he saattavat tuntea ylemmyydentunnetta ”epäterveellisesti” syöviä kohtaan.[1]

Toisin kuin anoreksiaa sairastava henkilö, ortorektikko ei yritä syödä mahdollisimman vähän vaan mahdollisimman ”oikein”. Ortoreksia voi kuitenkin aiheuttaa liiallista laihtumista ja johtaa anoreksiaan.[1] Ortorektikon ruokavalio voi muuttua niin rajoittuneeksi, että energia ja ravinteet jäävät saamatta, mistä seuraa puutostiloja. Mm. silmänalusten tummumista.[2]

Ortoreksia ei useinkaan ole hengenvaarallista, mutta se voi rajoittaa elämää kohtuuttomasti ja äärimuodossaan muuttuu henkiseksi vankilaksi. Ruokavaliosta poikkeaminen voi aiheuttaa sietämätöntä ahdistusta ja syyllisyyttä epäonnistumisesta. Ortoreksia voi rajoittaa tavanomaista arkea ja sosiaalista elämää, sillä usein ortorektikon mielestä ainoastaan kotona tehtyä ruokaa voi syödä ja muualla tarjottu on syömäkelvotonta

Vierailija

Venla on fiksu ja hyväsydäminen ihminen -ja ihana esimerkki nuorille. Lihankulutus on kestämätöntä, joten on hyvä asia, jos Venla saa esimerkillään nuoret ajattelemaan ja vähentämään lihankulutustaan. Ei tee kenellekään pahaa jättää silloin tällöin euron juustoa välistä.

Sivut

Uusimmat

Suosituimmat