Olen 166cm/55kg
Käytän zaran farkkua koko xs ja h&m kokoa 25. Paidoista kokoa 34/36. Tunnen itseni lihavaksi ja näytän omissa silmissä siltä. Missä vika? Suhtaudun normaalisti ruokaan, joten mitään syömishäiriötäkään tämän ei pitäisi olla.. Itsetuntoni on kuitenkin normaalin hyvä, ainoastaan oma kroppa ällöttää.
Käytän zaran farkkua koko xs ja h&m kokoa 25. Paidoista kokoa 34/36. Tunnen itseni lihavaksi ja näytän omissa silmissä siltä. Missä vika? Suhtaudun normaalisti ruokaan, joten mitään syömishäiriötäkään tämän ei pitäisi olla.. Itsetuntoni on kuitenkin normaalin hyvä, ainoastaan oma kroppa ällöttää.
[/quote]Oletko "laiha läski"?
Treenaa kroppasi timmiksi. Noilla mitoilla et kyllä voi olla missään nimessä lihava.
Treenaa kroppasi timmiksi. Noilla mitoilla et kyllä voi olla missään nimessä lihava.
[/quote]Ap
Mä kyllä juoksen. Juoksen 2-4krt/vko 4-10km lenkkejä. Muu liikunta on sitten hyötyliikuntaa tai kävelyä ja lapsen kanssa ulkoilua..
Mä kyllä juoksen. Juoksen 2-4krt/vko 4-10km lenkkejä. Muu liikunta on sitten hyötyliikuntaa tai kävelyä ja lapsen kanssa ulkoilua..
[/quote]Yleensä...
...naisen ulkonäkö kuitenkin vähän muuttuu lasten saamisen ja iänkin myötä, vaikka paino pysyisi samoissa lukemissa. Liittyisikö siihen?
...naisen ulkonäkö kuitenkin vähän muuttuu lasten saamisen ja iänkin myötä, vaikka paino pysyisi samoissa lukemissa. Liittyisikö siihen?
[/quote]Mikä kehossasi ällöttää?
Lihavahan sinä et ole, eli siinä suhteessa kehonkuvasi on vääristynyt, mikä on syömishäiriöissä tyypillistä. Millainen "normaali" suhtautumisesi ruokaan on?
Lihavahan sinä et ole, eli siinä suhteessa kehonkuvasi on vääristynyt, mikä on syömishäiriöissä tyypillistä. Millainen "normaali" suhtautumisesi ruokaan on?
[/quote]Olen 166/75 ja vähän pyöreä
...mieti hetki tätä...
Sinä et ole lihava, etkä voi siltä näyttääkään.
Syömishäiriö oireilee juuri niin, että oman ruumiin kuva vääristyy. Kokee itsensä lihavaksi, vaikka ei olekaan.
Terapia voisi auttaa.
...mieti hetki tätä...
Sinä et ole lihava, etkä voi siltä näyttääkään.
Syömishäiriö oireilee juuri niin, että oman ruumiin kuva vääristyy. Kokee itsensä lihavaksi, vaikka ei olekaan.
Terapia voisi auttaa.
Ap
Syln normaalisti 3-4krt/pvä kotiruokaa, töissä salaattia. Itsetuntoni on hyvä, en mieti mitä muut ajattelevat kropastani, itse vaan inhoan sitä. Onneksi kasvoni ovat ok. En vaan ymmärrä mistä tämmöinen oman kuvan vääristyminen on saanut alkunsa..
Syln normaalisti 3-4krt/pvä kotiruokaa, töissä salaattia. Itsetuntoni on hyvä, en mieti mitä muut ajattelevat kropastani, itse vaan inhoan sitä. Onneksi kasvoni ovat ok. En vaan ymmärrä mistä tämmöinen oman kuvan vääristyminen on saanut alkunsa..
[/quote]Katsele itseäsi peilistä alastomana
ja mieti mitä tahtoisit kropastasi muuttaa, etsi mieluummin paljon hyviä puolia.
jos se johtuu "epäsopusuhdanteista" niin aina voit liikunnalla kehoasi muokata.
ja mieti mitä tahtoisit kropastasi muuttaa, etsi mieluummin paljon hyviä puolia.
jos se johtuu "epäsopusuhdanteista" niin aina voit liikunnalla kehoasi muokata.
Niin minäkin olen..
ja Zaran farkuista mahtuu ehkä koko 40, paidoista ja takeista M. Että jompi kumpi meistä nyt valehtelee!
ja Zaran farkuista mahtuu ehkä koko 40, paidoista ja takeista M. Että jompi kumpi meistä nyt valehtelee!
[/quote]Olet synnyttänyt?
Synnytys muuttaa kropan mittasuhteita. Vatsasta tulee löllömpi, vaikka olisi kuinka hoikka.
Synnytys muuttaa kropan mittasuhteita. Vatsasta tulee löllömpi, vaikka olisi kuinka hoikka.
[/quote]Ajattele
kroppaasi vain lainana. Lainatavara ei ole itse valittua, eikä muuten kroppasi periaatteessa muutenkaan ole. Ole ylitse kroppasi ja keskity henkiseen puoleen.
kroppaasi vain lainana. Lainatavara ei ole itse valittua, eikä muuten kroppasi periaatteessa muutenkaan ole. Ole ylitse kroppasi ja keskity henkiseen puoleen.
[/quote]oletko huomannut että ihmiset on erimallisia....
ja Zaran farkuista mahtuu ehkä koko 40, paidoista ja takeista M. Että jompi kumpi meistä nyt valehtelee!
[quote]
ja Zaran farkuista mahtuu ehkä koko 40, paidoista ja takeista M. Että jompi kumpi meistä nyt valehtelee!
[/quote]
Ap
Vatsa on timmi mutta enemmänkin alakroppa on se murheenkryyni.. Takapuoli ja reidet. Valitettavasti selluliitti ei ole kaunista. Jlo takapuoli on kiva, mutta se kaikki muu sen läheisyydessä.
Vatsa on timmi mutta enemmänkin alakroppa on se murheenkryyni.. Takapuoli ja reidet. Valitettavasti selluliitti ei ole kaunista. Jlo takapuoli on kiva, mutta se kaikki muu sen läheisyydessä.
[/quote]Kuvia??
Laittakaa 166cm naiset kuvia kropadtanne ja kertokaa painonne. Olisi kiva vertailla miten samalta/erilaiselta eripainoiset(samanpituiset) näyttävät.. Ehkä se antaa perspektiiviä!
Laittakaa 166cm naiset kuvia kropadtanne ja kertokaa painonne. Olisi kiva vertailla miten samalta/erilaiselta eripainoiset(samanpituiset) näyttävät.. Ehkä se antaa perspektiiviä!
[/quote]