Vauva ja Meidän Perhe avaavat sivustonsa lukijabloggareille. Voit hakea mukaan blogiyhteisöön.

Onko sinulla kertomaton tarina? Tule mukaan Vauvan ja Meidän Perheen uuteen blogiyhteisöön, ja kerro tarinasi blogissa.

Avaamme sivustolle blogiyhteisön, ja haemme siihen nyt ensimmäisiä lukijabloggareita. Toivomme, että blogisi kertoo elämänvaiheesta, muutoksesta tai tilanteesta, johon muut lapsiperheiden vanhemmat voivat samastua. Joukkoon sopisi esimerkiksi blogi, joka kertoo lapsettomuudesta ja sen hoidosta, raskaudesta, uudesta yrityksestä imettää aiemmin pieleen menneen imetyksen jälkeen, uudesta perhearjesta eron jälkeen, teinin vanhemmuudesta, työn ja perhe-elämän yhdistämisestä tai vaikkapa arjesta päivähoidon ammattilaisen näkökulmasta.

Tai tarinasi voi olla jokin ihan muu – kiinnostavampi kuin me osaammekaan kuvitella. Voit pitää blogia myös nimimerkillä, etenkin jos se on aiheen takia tärkeää.

Bloggarina saat käyttöösi Suomen suurimman vanhemmuusmedian alustan: vauva.fi tavoittaa joka viikko 550 000 kävijää. Kerrot tarinaasi omin sanoin, kuvin tai vaikka videolla, ja sitoudut Vauvan ja Meidän Perheen arvoihin: lapsimyönteisyyteen ja lapsen kunnioittamiseen. Blogiyhteisön blogeissa ei voi olla omaa mainontaa tai niin kutsuttua affiliate-markkinointia. Esimerkiksi arvontoja voit tehdä, kunhan sovit niistä toimituksen kanssa.

Tahdotko tarinasi sivuillemme? Ehdota sitä päätoimittaja Annalle, anna.ruohonen@sanoma.com.

Tervetuloa mukaan.

 

 

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Koko perheen herkut -uutuudesta löydät tämän kesän huippureseptit uusiin, helppoihin lempiruokiin.

Mitä ruokaa me tänään syödään? Ja miten ruuanlaitto olisi mahdollisimman helppoa myös perheessä, jossa on pieniä lapsia?

Me teimme Koko perheen herkut -ruokakirjan, josta löydät 43 kesään sopivaa huippureseptiä sekä vinkit siihen, miten ruokailusta tulee päivän paras hetki. Kaikki reseptit on rakennettu niin, että niistä syntyy helposti oma versio myös puoli vuotta täyttäneelle vauvalle.

Mukana on herkullisia ohjeita grilliin ja piknikille, vikkelästi valmistuvia lounaita sekä ihanimmat jälkiruuat. Kirja on myynnissä Lehtipisteissä. 

Ja millaisia reseptejä sieltä löydätkään? Esimerkiksi tällaisia:

Lohi-kurkkuvartaat

4 annosta

1 kurkku

400 g tuoretta lohta

1 rkl öljyä

1 ps retiisejä

1 tl suolaa

Wasabi-piimäkastike

2 dl piimää

1 tl wasabia

½ punttia tilliä

1 rkl sitruunamehua

½ tl sokeria

½ tl suolaa

  1. Leikkaa kurkku noin sentin paksuisiksi viipaleiksi. Ota muutama pala vauvalle erilleen. Levitä loput palaset leikkuulaudalle ja ripottele päälle suolaa. Pyyhi neste pois talouspaperilla ja käsittele samaan tapaan toinen puoli.
  2. Leikkaa lohi samankokoisiksi palasiksi kuin kurkut. Pyöräytä lohipalat kulhossa öljyssä. Huuhtaise retiisit ja puolita ne, jos ne ovat suuria. 
  3. Tee kastike. Laita kaikki ainekset sauvasekoittimen kulhoon ja soseuta tasaiseksi. Jatka soseuttamista niin pitkään, että kastikkeen väri muuttuu kauttaaltaan vihreäksi. Maista ja lisää wasabia, jos haluat vielä tujumman maun. 
  4. Kokoa vartaat. Jos käytät puisia tikkuja, liota niitä vedessä aluksi puolisen tuntia. Laita vauvan vartaaseen lohta sekä suolatonta kurkkua. 
  5. Kuumenna grilli oikein kuumaksi, jotta lohi ei tarttuisi ritilään. Grillaa vartaat kahdelta puolelta. Kun asetat vartaan ritilälle, anna kalan pinnan ruskistua kunnolla ennen kuin nostelet tai kääntelet vartaita. Silloin kala ei jämähdä kiinni grilliin.
  6. Ota vauvalle vartaasta kurkkua sekä lohta jäähtymään. Ripottele lopuille kuumille suolaa. Tarjoa piimäkastikkeen kanssa. 

Vinkki! Yli kymmenkuinen vauva voi dipata kurkkua ja lohta piimäkastikkeeseen, jossa ei ole suolaa eikä wasabia. 

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Tilaajaetu yhteistyössä Bailamaman kanssa: Vauva-lehden tilaajat saavat helmikuun aikana Bailamaman valmennuksen alennettuun hintaan.

Äiti, kaipaatko voimaa kehoon raskauden ja synnytyksen jälkeen? Vauvan tilaajat saavat nyt Bailamaman Squeeze2Baby-kurssin puoleen hintaan. Valmennus kestää kuusi viikkoa, ja alkaa 1.3.2017.

Kurssi sopii parhaiten äideille, joilla synnytyksestä on kulunut aikaa kuukausi–vuosi.

Verkkokurssi perustuu Bailamaman valmennusohjelmaan, joka vahvistaa ja kiinteyttää keskivartalon lihaksistoa turvallisesti ja tehokkaasti. Kurssilla huomioidaan erityisesti vatsalihasten palautuminen. Kurssin ohjaavat aiheeseen erikoistuneet fysioterapeutit. Kurssin hinta on Vauvan tilaajille 64,50 euroa (norm. 129 €). Liikkeitä tehdään vauvan kanssa.

Kurssi sisältää:

  • Squeeze2Baby-treeniohjelman koko vauva-ajalle.
  • Ohjeita ja käytännön harjoituksia viikottaisten online-valmennusten yhteydessä.
  • Vauvan ikätasoon sopivia, kehitystä tukevia harjoitteita ensimmäiseen ikävuoteen asti.

Voit valita myös pelkän Squeeze2Baby-treeniohjelman puoleen hintaan 24,50 euroa (norm. 49 €).

Tilaajaedun voi lunastaa 28.2.2017 asti. Tarvitset asiakasnumerosi. Löydät sen lehden takakannesta tai laskusta.

Ilmoittaudu mukaan tästä linkistä.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Tätä on odotettu: uusi Vauva on syntynyt!

Ei siihen ihan yhdeksää kuukautta mennyt, mutta rakkaudella on tehty tämäkin: uudistunut, ihana Vauva!

Helmikuun lehdessä aloittaa kolumnistina suosittu sormiruokabloggaaja Marjut Ollila, joka julistaa koko Suomeen ruokarauhan. Marjut vuorottelee kolumnipaikalla kätilö ja toimittaja Laura Kososen kanssa.

Vauvan ja Meidän Perheen yhteinen ruokatoimittaja on Samasta padasta -hittikirjan kirjoittanut Outi Väisänen. Helmikuun Vauvassa Outi kokkaa koko perheen naudanlihakoftia, herne-parsakaalikeittoa ja mustaherukkasmoothieta.

Uudistuneen Vauvan porukkaan kuuluvat Marjutin, Lauran ja Outin lisäksi lastenlääkäri Jarmo Salo, psykologi Leea Mattila, terveydenhoitaja Mia Astikainen ja Isäkuukaudet-bloggaaja Tuomas Rytky.

Jarmo ja Leea vastaavat vuorokuukausin lukijoiden vauva- ja taaperoaiheisiin kysymyksiin, Mian vastuulla taas ovat raskaus ja synnytys. Tuomaksella on vankka kokemusasiantuntijuus kolmen pienen lapsen isänä.

Lehden kivijalkaa ovat punnittua tietoa tarjoavat kehitysjutut ja koskettavat perheiden tarinat. Lupaamme, että myös odotusta ja synnytystä käsitellään joka lehdessä.

Helmikuussa kerromme muun muassa, miten vauva hyötyy kosketuksesta ja mitä tapahtuu synnytyksen käynnistyksessä. Sonjan ja Arton vauvalla oli niin kiire, että Sonja ei ehtinyt sairaalaan synnyttämään. Juuso ja Janina kertovat, miten lapsen koliikki ajoi heidät eron partaalle ja miten he siitä selvisivät. Sokerina pohjalla: testissä 12 kevään parasta uutuusvaunua.

Tilaa uudistunut Vauva täältä!

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Lukijat valitsivat suosikkinsa Vauva-lehden viime vuoden kansista.

Toimitus pyysi lukijoita äänestämään, mikä Vauva-lehden kansi oli viime vuonna paras. Kilpailu on ratkennut: lukijoiden suosikki oli joulukuun lehden kansi. Sen kuvassa on suloinen Inna, 10 kk.

Toiseksi suosituin oli lokakuun lehden kansi ja kolmanneksi suosituin kesä–heinäkuun Vauvan kansi.

 

Katso kaikki kannet täältä.

Äänestykseen tuli 1410 vastausta. Vastaajien kesken arvottiin Duplo Around The World -tuotepaketti (arvo 119,90 e). Voittajalle on ilmoitettu voitosta sähköpostilla.

Kiitos kaikille osallistuneille!

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.