Nettikirppareilla käy melkoinen kuhina, kun äidit metsästävät hyväkuntoisia käytettyjä UV-vaatteita. Onko niistä oikeasti hyötyä? Entä säilyttääkö suoja tehonsa toistuvissa pesuissa?

Periaatteessa kaikki kankaat suojaavat auringolta. UV-suojan taso riippuu kudonnan tiiviydestä ja materiaalista. Parhaimmat suojaominaisuudet ovat yleensä tiiviiksi neulotuilla tai kudotuilla sekä keinokuitukankailla. Esimerkiksi valkoisen ohuen puuvillan suojakerroin on viisi, farkkukankaan 50. Kastuminen voi jopa puolittaa UV-suojan. Lisäsuojaa vaatteisiin saadaan erityisillä UV-suojakäsittelyillä.

– Suomen kesässä tavalliset pitkähihaiset vaatteet, aurinkosuojavoide ja -lasit sekä hattu riittävät useimmiten, ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund sanoo.

Hän myöntää, että hiostamattomiksi suunnitellut UV-vaatteet ovat usein paitsi käytännöllisiä, niin myös tarpeen rannalla ja etelän auringossa. Veden äärellä ja rantalomilla UV-suojavaatteet turvaavat tavallisia vaatteita paremmin palamiselta, sillä ne antavat suojan myös kastuneena.

– Iho voi palaa myös silloin, jos lapsi ulkoilee kevyissä vaatteissa, joiden kangas on harvaan kudottu, Kyrklund varoittaa.

Auringossa oleilua keskipäivällä sekä suoraa auringonpaistetta kannattaa vältellä. Näin voi vähentää altistusta jopa puolella. Jos noudattaa molempia neuvoja niin altistus jää vain neljännekseen.

Iho voi palaa myös silloin, jos lapsi ulkoilee kevyissä vaatteissa, joiden kangas on harvaan kudottu.

Aurinkosuojavoiteissa lapsille suosittelen laajakirjoista UVA- ja UVB-suojaa, jossa on fysikaalinen filtteri kertoimella 50. Tutkimuksissa on havaittu, että ihmiset tyypillisesti levittävät liian ohuen kerroksen aurinkosuojavoidetta.

– Levitä mieluummin liikaa kuin liian vähän. Aurinkosuojauksessa systemaattisuus on tärkeää, eli pyri tekemään aurinkosuojauksesta kesällä päivittäinen rutiini, Kyrklund vinkkaa.

Mitä vaateen UV-suojakäsittely tarkoittaa?

Riika Paakkunainen Reiman viestinnästä kertoo, että heillä on käytössään kahdenlaista UV-käsittelyä.

– Vaatteen pinnassa oleva suojakäsittely kestää testiemme mukaan vähintään 20 konepesua. Käsinpesu on hellävaraisempaa. 

Kuitu voidaan käsitellä jo kehruuvaiheessa, jolloin suojateho on kestävämpi.

Uimapukutrikoisissa aurinkosuoja-asuissamme kuituun on jo kehruuvaiheessa sekoitettu valkoista titaanioksidi-väriainetta. Samaa ainetta käytetään muun muassa hammastahnoissa.

– Suoja ei lähde kulumallakaan muuten kuin samaa tahtia vaatteen kanssa. Nyppyyntymisellä ei ole vaikutusta tehoon, Paakkunainen sanoo.

Juttua varten haastateltu ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklundia Mehiläisestä ja Communication Manager Riika Paakkunaista Reimalta.

 

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Täydellisessä vegemakaronilaatikossa on tuplasti ruuan parasta osaa, rapeaa kuorta. Tällä reseptillä kokkaat oman annoksen myös vauvalle.

Tosi rapea makaronilaatikko

6 annosta

25 min + 50 min

7 dl (400 g) täysjyvämakaronia

1 iso sipuli

2 valkosipulinkynttä

½ dl oliiviöljyä

2 tl kuivattua rosmariinia tai timjamia

1 pkt Härkistä (tai 400 g jauhelihaa, jos haluat tehdä lihaversion)

2 tl paprikajauhetta

2 rkl soijakastiketta

150 g juustoraastetta

Munamaito

1 l kauramaitoa tai tavallista

4 kananmunaa

½ tl mustapippuria

1 tl suolaa

Laita uuni kuumenemaan 180 asteeseen. Levitä leivinpaperi korkeareunaiselle uuninpellille. Keitä makaronia kymmenen minuuttia vähän ylipehmeäksi. Ota makaroneista neljännes erilleen pieneen uunivuokaan vauvaa varten.

Hienonna sipulit. Kuullota sipuleita paistinpannulla öljyssä muutama minuutti. Ota pari lusikallista sipulia erilleen vauvalle pieneen uunivuokaan makaronien joukkoon. Lisää pannulle Härkis, paprikajauhe ja soijakastike ja paista pari minuuttia.

Lisää huippureseptejä saat Koko perheen herkut -ruokakirjasesta, joka on myynnissä Lehtipisteissä kesän ajan.
Lisää huippureseptejä saat Koko perheen herkut -ruokakirjasesta, joka on myynnissä Lehtipisteissä kesän ajan.

Sekoita Härkis muiden kuin vauvan makaronien joukkoon ja levitä seos pellille.

Yhdistä maito ja munat ja mausta pippurilla. Ota neljännes erilleen vauvalle, mausta loput suolalla ja kaada ne pellille. Ripottele juusto pinnalle.

Lisää vauvan munamaito uunivuokaan makaronien ja sipulien päälle ja peitä foliolla. Vuoassa folion alla vauvan makaronilaatikko kypsyy pehmeäksi ja helposti syötäväksi.

Paista peltilaatikkoa uunin keskitasolla noin 50 minuuttia, pikkuvuokaa alemmalla tasolla. Pikkuvuokaan voi kertyä nestettä, mutta se tasaantuu, kun vuoka lepää hetken.

Resepti on julkaistu Koko perheen herkut -ruokakirjasessa.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Onko teillä ilmainen puistoruoka, kesäkerho koululla vai jotain muuta kivaa? Keräämme kuntien kesätarjonnasta jutun.

Koululaiset kotona, vanhemmat töissä. Mitä puuhaa keksitään? Monissa Suomen kunnissa on kouluikäisille järjestetty kesäksi ilmaista toimintaa. Esimerkiksi Helsingin kaupunki on tarjonnut kuumaa kesäruokaa helsinkiläislapsille jo 75 vuotta.

Kerro meille oman kuntasi, kyläsi tai kaupunkisi ilmainen kesäjuttu lapsille! Se voi olla leiri, tapahtuma, puuhanurkkaus, ohjattu liikuntahetki tai vaikka ilmaista uimaopetusta – mitä vain! Kokoamme vinkeistä jutun.

Toiminnan kuvaus? Milloin tarjolla? Kenelle suunnattu? Linkki tapahtumaan?Mistä lisätietoa?
Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.
Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Näitkö jo tämän? #imomsohard-kaksikon uimapukuvideo paljastaa, miksi äidit eivät innostu kesän uusimmasta uikkarimallistosta.

 

 

Kysely

Milloin ostit uuden uikkarin viimeksi?

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.

Minä osaan! huusi neljävuotias, ja äidille tuli hiki jo pelkästä ajatuksesta.

Jo pelkästä ajatuksesta tuli hiki. Neljävuotias tahtoi lähteä päiväkotiin kuusivuotiaan vanhalla pyörällä – vähän isolla, epäsopivalla, apupyörättömällä. Minä osaan! hän julisti kiskoessaan kypärää päähänsä, veti repun selkään ja paineli edeltä pyörävarastolle.

Laskin mielessäni lisäminuutteja, jotka matka väkisin veisi. Eihän se opi, ellei saa yrittää, huokaisin ja suljin oven.

Kuusivuotias polki edellä. Nelivuotiaan pyörä oli juuri niin iso ja meno koukeroista kuin pelkäsinkin, mutta lokasuojan helinä alkoi heti naurattaa. Roikuin puolijuoksua käsi lapsen niskassa koko matkan, jotta hän pysyisi pystyssä.

Tie puiston halki oli yön jäljiltä kostea, puiden välissä leijaili sumu, mutta aurinko lämmitti jo. Katso! Minä suorassa ja pyörä suorassa! nelivuotias hihkui.

Tuli kuuma, ja sitten tuli pari onnenkyyneltä.

Tämä kenttä pitää täyttää jotta oikeat käyttäjät erottuvat boteista.